女儿快7岁，性格内向，很敏感，该怎么办？

楼主，你好，希望我的回答可以给您带来一些些帮助。

首先，要给楼主点赞，楼主能够在孩子的成长过程中不断学习，运用鼓励和积极肯定的方式，这对孩子的健康成长来说，还是非常重要的。

通过楼主的描述，感觉小朋友的性格是属于抑郁质的气质类型。我们人的性格包括两个部分：人格部分和气质类型。一般来说，气质类型是天生的，是很难改变的部分，但不同的气质类型有不同的特点，却没有好坏之分。

🍮传统的气质类型一共有四种，他们分别是多血质、胆汁质、粘液质和抑郁质。父母可以通过观察孩子的性格特征，从而判断孩子的气质类型。

🌴观察孩子是否比较孤僻？

抑郁质的孩子一般都比较孤僻，他们大多不喜欢和别人一起玩，所以时常表现得不合群。一般说来，有抑郁特质的孩子，他们在某些方面有异于常人的能力，也许是在绘画方面表现的很有天赋，也许是在计算方面表现的很有天赋……从这方面看来，拥有抑郁特质的孩子，就好像是孤独的天使活在自己的世界里，如果孩子表现得比较孤僻，那么父母就要注意孩子是不是有抑郁特质。

🌴观察孩子是否多愁善感？

很多有抑郁特质的孩子，他们往往表现得比较早熟，因为拥有抑郁特质的孩子，他们产生稳定情感的速度非常慢，所以往往情绪就更加敏感，对很多事物的体验印象就很深刻。判断孩子是否有抑郁特质，最直观的表现就是孩子很容易多愁善感，因为情绪很容易受到感染，所以也很容易受到他人情绪的影响。

🌴观察孩子是否优柔寡断？

当孩子面临很多选择和决定的时候，如果总是表现的举棋不定优柔寡断，那么这个时候可能有抑郁的特质。拥有抑郁质的孩子，他们很多时候的选择和决定都是基于自己的感受，由于感受是随情绪不断变化的，所以就表现得不够稳定。那么这个时候在明年很多选择的时候，也就会显得有些优柔寡断。

因此，可以大概判断您的女儿的确是属于抑郁质的气质类型。但我们要做的不是去纠正她，而是去接纳和理解她。

🌴我们要看到“抑郁特质”可能会对孩子产生的影响：

🌸积极的影响：

通过观察可以发现，拥有抑郁特质的孩子，他们大多都比较有责任心，只要选择了这项工作，那么对他们而言，无论遇到什么困难和挫折都会想办法解决。

所以抑郁特质的孩子，比较适合不与人打交道的工作，一些学术和研究型的工作就非常适合他们，因为抑郁质的孩子心思比较缜密，所以在做事情的时候就会表现的很专注。

每个人都有自己的长处和短处，所以对于抑郁特质的孩子来说也是一样，他们的长处就是比较专注和严谨，所以在研究型领域就能够做得非常出色，由于不用经常和人打交道，也就不用担心人际关系，对他们而言也非常适合这种状态。

🌼消极的影响：

从某种意义上说，拥有抑郁特质的人，因为他们表现的比较孤僻，所以往往内心都比较孤独，让他们从事一些需要和人打交道的行业，就会觉得非常恐惧不适应。

在集体活动当中，尤其是一些团队合作的项目中，因为特质的人往往表现的比较固执，所以对于团队其他成员的意见不会采纳，有些时候就算是错的也固执己见。他们做任何事情往往不是通过模仿和借鉴，而是通过自我分析然后实践。

所以拥有抑郁特质的人不适合团队合作，因为他们固执己见的行为，很容易和其他成员产生分歧，这样对于项目的进行也是不利的。

🌴我们需要帮助孩子正确看待自己

著名的哲学家苏格拉底曾说过一句话：认识你自己！这句话虽然看上去很简单，但是却蕴含了深刻的哲理，因为认识自我是一个非常漫长的过程。所以父母要教育孩子，帮助他们建立自我认知。

遇到困难和挫折的时候，先找找自己身上存在哪些问题，然后再去想解决的办法，而不是遇到什么困难就开始抱怨，反思的过程也包含了成长，毕竟人无完人。所以有抑郁特质的孩子，他们大多都会怀疑自己，为了让孩子巧妙的避开，那么就要在生活当中建立对自我的认知。

🌴帮助孩子正确面对现实

人之初性本善，这是我们从小就听到的一句话。但是任何事情并不是非黑即白，所以要教育孩子正确面对现实，告诉他们凡事无绝对存在即合理，任何事情只要存在那么都有它的意义，既然有白天那么也就有黑夜。

很多时候孩子能够自己想明白很多问题，那么也就不会感觉非常迷茫，如果他们意识到任何事情都不是绝对的，那么在遇到很多不公平事情的时候，也就不会显得那么郁闷，而是正确看待自己，然后想办法去解决问题。

🌴鼓励孩子多阅读

父母可以让孩子，多读一些名人传记和经典书籍，古人之所以能够被我们奉为圣贤，那一定是有他们的过人之处，所以对于古人来说，肯定也是走过很多弯路，才总结出了成功的经验。

通过阅读名人传记和经典书籍，可以让孩子在这个过程当中体会圣贤的经历，然后观察他们是如何克服困难和挫折，同时面对一些不公的时候，又是如何拥有的乐观心态，这些对孩子的成长都非常有帮助。吾日三省吾身，对于孩子而言，这也是一种非常好的策略。

🌴锻炼身体保持乐观心态

拥有抑郁特质的人，大多数情况都表现的比较慵懒，他们不喜欢锻炼和人打交道，所以身体状况也就表现的比较差。因此，让孩子养成锻炼身体的好习惯，不仅可以让孩子达到强身健体的目的，还能让孩子变得积极阳光。

如果发现孩子表现出多愁善感与沉默寡言的状态，要多加留意，然后反思自己的教育方式和观念，能够及时帮孩子巧妙的化解这种特质，那孩子能够变得健康积极、乐观向上。

☀️最后，我想说，作为父母，我们更多的是观察者、引导者、支持者、陪伴者的角色，而不是要去把孩子塑造成一个我们想要的样子，我们要看到孩子性格中的优缺点，发挥她的优势，让她可以利用自己的优势，健康快乐成长，将来实现自己的价值就好。

祝好🌹