Lv3  小海星

心理作者/优质答主/词条贡献者/故事达人
楼主你好,能理解你的困惑和担忧,你的这些想法我也曾有过。

一、为什么我们有这样的状态呢?
1、平时我们可能就是一个经常自省的人,学习心理学知识以后我们可能会对自己的状态更敏感。
2、经常想得到自己是不是有问题的答案,经常觉得自己的安全感没构建好可能是,这样自我怀疑的状态让自己太不舒服了,得到明确的答案可能会让我们更安心。
3、渴望有人能给我们指明方向,到底应该怎么做?
4、自我怀疑,自我反省,自我分析都是学习心理学之后的一些比较正常的反应。
5、也可能是我们的心理学知识比较有限,学的不够透彻,才会这样。

"生活中类似情况很多,我总是在生活中碰到一些事后联系上一些学到的心理学知识,产生一些联想或者应对的策略,可我又认为我对心理学了解的太少"这个状态可能是我们很多人学习了心理学之后都会有的一个状态。也就是我前面说的第4点。

二、有一些咨询师可能不会明确的告诉我们自己到底是不是有问题。因为这样可能会让过于自我怀疑的人,对自己的状态感觉特别糟糕。并不是所有人都是能接受自己有问题的。

如果咨询师不能再寒容你,那可能是你们的咨询进入到了一个瓶颈,咨询师也有咨询师的局限。这个时候我们考可以考虑换一个咨询师。

三、想知道自己是不是有哪些症状,可能需要专业心理医生的诊断。心理咨询师可能不会给我们做诊断。

四、得到确定的答案以后,你会怎么样?
1、会更安心更有安全感吗?
2、会想再去看一下心理医生吗?
3、还是会更怀疑自己呢。

以上这几天可能都是我们要去觉察的。

五、关于容易被暗示的问题。
1、可能是你的潜意识在支配你,别人说的可能正是契合了你潜意识里的想法。
2、这里你可以多了解和学习下潜意识方面的心理学知识。

以上,祝好~



全部评论
抢沙发…