轻舟_海洋

Lv1  小珍珠

互动达人/心理作者/优质答主

亲爱的题主,你好!

* 通过你的描述来看,可以感受到你此时心情可能会有点焦虑和不知所错,但是别害怕。我们先要稳住自己的情绪,只有稳住自己的情绪后,才能帮助你男朋友一起面对问题。


* 有一本书叫《男人来自火星,女人来自水星》,作者该该书中描述了男女思维的差异。你男朋友此时在职场上遇到不顺心的事,产生了情绪,是一种很正常的行为。每个人都会有情绪,都需要发泄,你男朋友也会有情绪需要排解。但是这并代表他不爱你,也不代表他不在乎你,更不能说明是你的问题。其实,你们都没有问题,只是需要换种思维方式,换种沟通方式。


* 我们可以尝试换种沟通方式,跟男朋友多谈谈烦心的事情,是什么事情导致他情绪烦躁不安。一点一点试图跟他沟通,男人往往不善于表达情绪,有时候也不能准确识别自己的情绪,需要我们花费一些时间去引导。在引导的过程中,多倾听他的讲述,把他当作一个无话不谈的好闺蜜,这可能需要你花费不少的时间来引导出他的情绪。


* 在这个过程中,我们自己也会有收获, 可以觉察自己、思考自我的发展和提升。这是一个双向的促进过程。


希望以上能够对你有所帮助,世界和我爱着你!

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