已婚了，为什么还总是控制不住喜欢别人？

楼主，你好，希望我的回答可以给你带来一些些帮助。

当我们被一些人吸引，那些人应该是满足了我们的某些需求，也许，她们满足了你被认可的需求，或者被尊重的需求等，而这些需求是你在自己的亲密关系中所缺乏的，但你却特别看重，而你却没有表达给你的妻子，所以你们的关系一直没有多大的变化，她也看不到你的需求，因而你就会在别人的身上感受到这些，这样就会被其他人吸引了。

但看得出来，楼主是一个负责任的人，是希望拥有长久稳定的夫妻关系的，而这也是符合我们这个社会对大部分人的期待的。

因此，要想让你解决这个问题，你需要去觉察你看重的是她们对你的怎样的需求的满足，然后，将这些需求告诉你的妻子，希望她可以满足你的这些需求。

当然，从更深层的原因来看，你之所以有这些需求和渴望，是由于你自己内心中缺乏自己对自己的需求的满足，比如，当你觉得很渴望别人的认可的时候，往往就是由于自己不够认可自己，你想要解决最根本的问题，那么，就需要学会自我认可。

🌴再说回亲密关系，要想拥有长久稳定的亲密关系，除了激情和亲密之外，还需要发挥承诺的力量。

我们都知道，爱情的三要素包括：亲密、激情和承诺。

在亲密关系发展到后面的阶段，承诺显得越来越重要。承诺，是让彼此克服当前困难的重要动力，如果对未来没有了期待，两个人很难继续走下去，所以，一定要给未来设定一些共同的预期，尽量做到具体，共同期待，比如和妻子约定：“这个周末，我给你做一顿大餐，让你尝尝我为你练就的爱心厨艺。”

你们还可以一起规划去哪里旅行，在哪里买新房，新房如何装修，一起去哪里过国庆，周末到哪里爬山或看海，假期一起去拜访某位朋友……

当生活充满着期待，你们就会憧憬未来，将来，回忆起来，也是甜蜜幸福的。

这些，说起来容易，做起来可不简单，但只要我们愿意和对方一起携手同行、一起用心经营你们之间的关系，你们互相支持、互相信任、互相理解、互相帮助、共同成长，那么，你们一定会拥有长久的亲密关系的。

祝好🌹