李俊

咨询达人/心理作者/优质答主
题主,您好!

通过仔细阅读你的描述,能够深深的感受到你,还是希望老公能够跟你聊聊天,也希望能够跟他去聊一些深入的话题,有一些进一步的交流。

但是好像试了几次老公的反应,好像没有那么的热情,也没有去真正的看见你。

不过我们从中也可以看出来自己与老公进行交流的方式,直接询问他一种方式,一种直接命令的方式,这样的沟通方式,可能与对方进行相处的时候,对方可能会感觉不是那么的舒服,他不会有给予相应的反应。


那如果你换一种方式以表达自己的需求和感受的方式,就比如你现在给我们进行描述的这一段的内心的一些情绪来向老公去表达的话,他也可能就知道怎么去做。


男性一般都比较喜欢接受直接明确的需求,而不需要去猜,他们不会猜也猜不了,所以如果你真的希望老公能给你想要对应的回应的话,建议你可以直接表达你的需求或表达你的感受。

同时呢,你也可以把你大部分的注意力放在自己的内在,我看你很关注老公,希望他给一定的回应,如果你用你用情绪表达自己的情绪比较困难,你可以暂时地转向自己的内在,就在那个空闲的时候,你问问自己想做些什么事情,就做自己喜欢做的事情,不去关注他看手机,他在玩什么事情,问问自己想做一些什么事情,自己可以做一些自己喜欢做的事情之后,内心就会愉悦感,内在的能量也会出来,可能就会放下对他的一些期望。


祝福
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