总担心自己会做错事,反复确认很多遍,还是觉得会错?
10个回答
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蔡宝珊Beryl
Lv1
小珍珠
优质答主
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抱抱楼主~
有几个问题想楼主可以去确认一下:你这样的状况持续多久了呢?比如在什么事情会特别严重不?这种情况是一直就存在,还是从你什么时候开始?有什么特别的事情导致到这样的原因么?
能感受到楼主的焦虑不安,如果这样的情况已经完全影响了你的生活,那建议你可以去找一位心理咨询师专门地咨询一下。不怕我们有什么心理问题,就担心问题升级到疾病。
相信我们现在的心理专业,寻找专业的从业人员,可以协助到你。加油
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