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有同感

20岁女生,被别人说了很难受,太过于玻璃心?

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感受这时光流淌

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有用4
09-30回答了:

你好,


有幸给到你些建议。


看到了你的文字描述,从内容当中能够感受到,因为你对于同学的帮助,所以才会选择背一个很大的书包,但是这个书包反倒成了你的负担,被他人抱怨,所以在你的内心,或许会有些后悔帮这位同学,也后悔自己背了一个这么大的书包,对于这位中年女性,你也是有怨恨情绪在的。

首先我想说的是,你帮助同学带东西,说明你的内心十分善良,你有着一颗乐于助人的心,这一点是你的特别好的品质,帮助他人应该是你很乐于去做的事情,但是如今却发生早上的这件事,难免会让你内心有些沮丧,会质疑自己的行为,也会埋怨他人需要帮助的行为,对吗?

在开篇内容中,你觉得你可能是玻璃心,我觉得对于玻璃心这个词语,你【不要过早的给自己下这样的定义】,我们可以来回顾一下早上你的心理状态。


*一早,你是否有一些不顺心的事情,让你的情绪有所波动?

*帮同学带东西购买,或是在寻找的过程中,是否也出现了一点点小状况呢?

*亦或者背了很多东西的,你是否有些疲惫?

这些都是需要你进行回顾的。

回顾了这些之后,我相信你内心已经有了答案,如果你没有任何原因而导致内心情绪不高涨,那么我们接着进行分析——

你讲到地铁上的人很多,你是最后上车离着车门很近,书包很大。首先你能挤上地铁,已经用了很大的力气,在日常上班上学的高峰时段,人多属于正常现象,而且像我上文提到的:每天清晨,大家或多或少都会出现一些情绪不高涨、心情烦躁的事情,甚至有很多人会因为睡眠不足而出现起床气的症状。

当我们的情绪遇到了对方的情绪,这之间很难不出现问题,对吗?

另外,你讲到你的习惯是上车之后站在那里不动,不知道地铁有一站下的人特别多的时候,你是站在什么位置?是否是人群的正中心,或是一就是在离车门很近的地方,如果是因为人多,你没有办法动弹,那么他人的感慨只是表达抒发自己着急的心情,并无指责你的意思;如果是有了空余的位置,但是因为我们的习惯没有挪动,从而影响了他人的上班进度,那么我建议以后可以在人少的时候,我们换到另一个我们喜欢的位置,站在那里不动,这样会帮到他人,同时也不让自己陷入困境。

后面的内容当中,你说到因为位置没有办法调整,而对方对你还是有意见的,指责了你,我认为你可以跟他明确的说明:我的位置没有办法动弹,不好意思。表达一下歉意。

其实对方表达出这样的情绪的原因也有很多,我们无法进行判断,因此,先有礼貌的表示抱歉,剩下的情绪由他人进行处理,从我们的角度,我们尽力做到最好,他人的情绪也需要他们自己来消化。

日常的生活中,很多事情是我们不了解的,很多人的性格我们也不能完全明白,我们要做的是多的理解他人,尊重他人的情绪,把握自己的情绪,尽量不让他人的情绪干扰到我们,我们的做法是我们用正确的方式来做的,那么我们便问心无愧。

希望以上这些能对你有帮助。

不要过早的给自己下定义,要看到真实的自己,你的善良,相信会让你感受到世间更多的美好。

祝一切顺遂。



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