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Lv1  小珍珠

优质答主
题主您好,我是答主买买提。根据您的问题,我认为分别回答更合适。
1.女性抑郁症更多的原因:首先从生理角度,女性更加敏感,在人类的进化史上,男女的不同社会分工导致女性在面对环境变化时更加敏锐(女性对于细节观察力更强),也更容易从情绪上体现出来。其次,历史文化的“男儿有泪不轻弹”导致了男性抑郁症就诊率或许较女性更低,有些男性并不知道自己是抑郁症。第三,相较于男性,女性更多地面对家庭生活中的问题,且女性的职场工作环境与男性也不一样,女性往往不占优势,即便是文职、教师等“适合”女性的工作,事实上也常常是男性更占优势,至于机电类的工作,更是只适合男性。最后,女性的青春期、更年期都比男性晚,女性相较于男性更加早熟,但女性平均寿命比男性略长,较“年长”的心智和较长的寿命也是一种原因。
2.农村抑郁症:此类群体首先应该解决的是科普问题,农村大众对于抑郁症不了解,会导致一系列问题。其次是政策上的倾斜和社会关怀需要加强。至于如何察觉,其实也是需要先科普,知道什么是抑郁症,然后才能自查或者被他人意识到。至于身边的朋友,首先要学习心理学相关知识,对其进行帮助,如果做不到,那就提供一些最基本的帮助,避免刺激对方情绪。此外,要特别关注农村特殊群体,如孤寡老人、空巢老人、留守儿童、留守妇女、离异妇女等,尽可能组织互相帮助的团体、机构。
3.提升个人情感:这是对于抑郁症患者有一定帮助的。抑郁症首先是一种心理疾病,“抑郁”的反义词不是“喜乐”,而是“希望”。帮助提升个人情感,能够让抑郁症患者改善抑郁情绪。但应该注意,抑郁症的治疗方法是综合性的,不应该单纯的某一种方式,应该是临床、心理学、康复、社工等不同专业共同努力。
4.国内抑郁症终生患病率6.8%:首先是进行科普,应该运用多种媒体形式,让更多人真正了解抑郁症。其次是应该加强抑郁症自查、预防等工作,以及对抑郁症患者家属进行相关技能培训,使其能够帮助患者。第三是逐渐规范化心理咨询行业,让这个行业更好发挥作用;同时建立完善的社工队伍,与心理咨询互相配合。
  • 鲸厂问答君
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