天天好好学习

Lv10  关怀海豚

互动达人/心理作者/优质答主/故事达人
题主,你好。看到了你现在所面对的困惑,抱抱你呀!

你现在所面对的是:家庭方面的问题,再次给你一个暖心的拥抱。

题主,你有没有反思过:为什么从小到大,你母亲一直把她所有的负面情绪宣泄给题主你?

我个人会认为你与母亲并没有做到一个很好的课题分离。

有可能从你小时候,只要母亲有负面情绪,题主你就自然会去接住;久而久之,你就变成了母亲-她的“情绪垃圾桶”。

小时候,你没有办法逃避;因为你还是需要母亲去照顾你的起居饮食的。

但是,为什么现在长大了;你还是继续接收所有母亲所宣泄的负面情绪呢?这背后的原因值得深究。

只要你继续接收,愿意成为母亲她的“情绪垃圾桶”;她根本就无法意识到她在性格方面有缺陷。

所以,题主;你现在该怎么办呢?

下次,如果母亲她想要把负面情绪丢给题主你,你是完全可以选择不接的。你可以趁机借口离开屋子,到外面去透透气。

题主你这样子多干几次以后,母亲她就会意识到她跟你的沟通方式有问题,从而去改正她。

如果题主现在已经是成年人了,经济也比较独立了;也可以考虑自己一个人搬出去住,周末才回来探望母亲。

题主你现在老是想到要去自杀,的确不是一个好的征兆;有可能你已经忍受母亲的不顾你感受好长一段时间,所以才会出现如此极端的想法。

有可能只要继续跟母亲住在一起,你就会一直感到无助及绝望;因为在家的每时每刻,母亲让你没有喘息的空间。

有可能她一直灌输给题主你是因为你,才导致她跟父亲的关系破裂的。

但是,题主;你只需要知道一点:父母的关系破裂,并不是你的错。

题主你现在已经长大成人了,完全可以去选择自己要过的生活;所以,你并不需要感到无助及绝望。

你已经不是小孩子了,所以现在你想要过怎么样的生活;是你自己说的算。

如果还是有困惑,也建议你去寻求专业的,最好是专攻原生家庭的;心理咨询师的帮助。

心理咨询师,她比较能以第三者的角度,不带批判的眼光及客观的态度;给题主你一些更为中肯,比较有用及有建设性的建议。

由于题主你现在所面对的是原生家庭的问题;所以我更倾向于你找平台这里的专业心理咨询师,而不是即时倾听师。

好了;现在我能想到的,就以上这些了。

希望我以上的回答对题主你有所帮助及启发。我是答主天天好好学习。

在壹心理这里,世界和我爱着你。祝好哦!








  • 小鲸鱼d60bf8
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