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有同感

20女,成长环境多有缺失对现在和未来感到焦虑不安?

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孙宇

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2021-09-27回答了:
题主,您好,首先感谢您的信任和坦诚!

你讲到,高三的时候你神经衰弱(后来才知道),高三最后几天,才知道有耳塞存在,你提到妈妈从来没有说过带你去医院检查一下。

自来卷的问题你感到困扰,自己逛街才知道有无痕夹的存在。

你提到你的妈妈双目失明,你的爸爸智力有问题,家庭贫困,你的性格有些宅。

舍友们讨论着动画片,电影,综艺及各种新奇的东西,你觉得自己好像都不清楚,感到些许焦虑。

你也会反复想起别人对你做的过分而你未能反击的事情,为自己的懦弱惶恐,为别人一些不妥当的地方而记恨。

你感觉或许很多在别人那里看来很容易的事情,却在你那里会成为难题。

以上,一切的一切,不但你这个写的人觉得自己那么难,就连我这个看的人,都觉得你是那么那么的不容易。

你真的很不容易。也似乎缺乏一些安全感。

一个人内心的敌意和他所感知到的外界的不安全感是一致的。

人在成长的过程中,会发展出许多的精神需要,比如依恋、胜任感、安全感、充裕感、被认同、被陪伴、被支持。。。。。。 这些需要,越是在成长的早期匮乏,越是渴望得到。

听起来你在报怨,抱怨为什么自己的成长环境是这样的,为什么没有被好好回应到。没有满足的那些精神需要,似乎每个方面都是那么匮乏,而别人看起来都是那么幸福。

报怨的背后是期待,也许你可以觉察一下,自己的这个期待是什么呢?

比起其他的家庭,你的确是缺失了很多你这个年龄段孩子该有的物质,但是你没有沉沦,仍然积极努力,很坚强地长大了,还考上了大学。 听起来那么的委屈,所需也不过是一副耳机,一个发夹,看看动画片、电影等而已。你已经做的很好了,真的很了不起了。

你的妈妈双目失明,她照顾自己都已经非常困难,想像一下她如何在黑暗的世界中摸索? 你提到爸爸智力有问题,但是他和你妈妈一起养育了优秀的你, 并支持你接受了良好的教育,一路考上大学。

你报怨妈妈没有教会你买衣服,在你不舒服的时候没有带你到医院,没有给你看过动画片。你需要的这些本属平常,提出来也是合情合理。或许你妈妈是想不到这些,或者想到了也是心有余而力不足,对于她来说,什么都需要摸索,出门是不那么方便。她和你的爸爸需要养家糊口赚学费,光是这些可能都需要他们拼尽了全力。

在她的工具箱里,没有你期待的那些爱,所以她可能是给不出的。一个人没有的东西,你问她要是要不到的。

但这也不代表她不爱你。或许她已经尽了力,但是这力量太单薄,你忍不住想要责怪一下,仿佛只有这样,你的那些压抑的情绪才能得到舒缓。

你的确受委屈了,所以说出来写出来也好,至少会让你舒服一些。

假如说你出生在一个非常富贵的家庭里边,而这个家庭里面又充满了各种各样的规矩,你只看到了那些毫不费力的平坦,却不知他们行动都要符合设计规则。也许你又会羡慕虽然不是那么富有但相对轻松自由的生活。

所以哲学家老子曾经说过:“上下不相慕。”

如果你生而不够富贵、也没有人为你安排好一切,正好,这给了你设计生活的机会。

写到这里,希望你可以释怀一些,你已经做的很好了。

现在的你20岁,喜欢的衣服、刘海夹可以自己去买了,想看的电影、动画片相信也可以看得到, 豆蔻年华青春正好,只要你努力,未来还有无限精彩可能。

祝福你,晚安!


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