ZHUQIANG

Lv12  守护鲸

心探教练/认证作家/精华答主
曾经在小时候的那种监护人更换的模式已经让你感觉到了大量的不稳定,仿佛很多事情都不是自己可以控制的,这就可能会让你意识到情感的脆弱以及关系的脆弱。

尤其是对于当初襁褓中的你来说更是如此,过了这么久最好还是让自己重新审视曾经发生的那些事情,到底对自己来说意味着什么。

♠亲密关系中的分离焦虑害怕分开
♠二十二岁女生跟男朋友两年问题
♠成人分离焦虑小时候养护人更换

☪︎☪︎☪︎☪︎☪︎换带
☪︎☪︎☪︎☪︎☪︎分离

是否曾经的那些不断『更换照看人』的经历已经对你造成了某种分离性原生家庭创伤,这种创伤容易造成不安,自卑,与疏离。

📶📶📶📶从过去经历的创伤中走出来重面对

➗➗➗➗➗做好自身的心理准备去调和
➗➗➗➗➗进行必要的心理咨询与测试

因为你清楚知道过去发生的事情所可能导致的情况,这也是为什么过了二十年你仍然会提起的原因,或许你已经知道了原生家庭经历对个人影响的关键。

家人还有照看人的不断更换已经在曾经的你的心灵留下了一些不可磨灭的印记,这是非常需要大量后期梳理才可能调和的地方。

以至于你可以看到你与男朋友联系了就害怕再分开,这种分离焦虑也是需要好好清楚的层面,你们两个人已经认识了这么久最好还是给予对方一些信任会比较好。

你因为他考这个专业想要有更多的相处时间,这种想法的确是以他人的目标为目标的,不太稳定,就好像你的希望完全建立在了对方身上,事实上我们仍然需要做出自身的调整。

每个人都需要好好独立起来,比起分离焦虑,还有亲密关系,更加需要处理的就是创伤与独立人格,这是后期调整的重点,可以考虑进行专业的心理咨询来提升自我哦。



ZQ 🐬

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