学心理学副作用，看到身边人没用更正确的方式会失望？

题主你好，看到你的问题，能够感受到你当下困惑和失望。

你通过学习婚姻家庭心理学后，产生了副作用，就是看身边的人，没有用更正确的方式和你相处，就会觉得很失望、很生气。

你不知道应该怎么办？如何去纠正和调整这种心理。

很理解你的感受，学了心理学后，确实会让我们更清楚的看清自己，看清我们周围到底发生了什么，看清真相的过程有时确实会让我们失望和痛苦。

↘️学习的目的是为了让自己获得成长

我们学习心理学的目的是为了看清自己的内心，让自己活的更自在，更透彻，让自己可以找到真正的自我。

通过不断的学习，我们需要知道，我们自己的人生需要由我们自己来掌控和负责，对外界的抱怨和指责永远无法让我们获得真正的独立和成长。

所以，我们需要把关注的焦点从向外求，收回到向内探索上来，才能让自己获得真正的成长。

↘️这个世界没有真正的对和错

这个世界并不存在绝对的对和错，只有你认为的“对”和“错”。

每个人都有属于自己的选择和立场，放下对别人的期待和评判，更有利于我们自己的成长和进步。

↘️真正的成长是学会接纳和尊重

每个人都不是完美的人，包括你和我，那正是需要我们去学习和接纳的。

我们能做的就是做好我们自己，学会尊重和允许他人用他们自己的方式生活，不干涉，不评判，不期待。

最终我们可以和自己和解，和他人和解，和这个世界和解，看清了自己和他人的不完美，看清了生活的苟且，我们依然可以微笑面对自己的人生。

祝好！