当自己的人生课题被他人干涉时，该怎样不被影响情绪？

你好！我是心理咨询师芳园，希望以下回应对你有用。

看到你的简单描述，透露出你非常了解自己，也很明确自己的需求是什么，这很不简单。

当别人提出自己的观点时，你能很快判定是不是侵犯了自己，可能会产生一些情绪，这也很正常。

当我们没有想法时，可能会想要一些意见或建议。而自己很明确想法时，是不喜欢被别人指手画脚的，尤其是提出的意见或建议自己并不认可，就不会接受，甚至反感。

你想要这件事不要对自己产生影响，其实可以这样想：

1.对方可能不太了解你，不知道你想要的是什么？但对方又很有想法，只是和你的想法不贴和。允许这些情况自然发生。

2.对方也许比较热情，比较在意你，或许认为你们的关系很重要，所以想尽一点自己的力量。只是用力过猛，或方向不对，或许是本身思维受限。

总之这种现象其实也很多，了解就好，不强求所有人都是自己的知音。

3.再有就是，那些意见是否对你的决定产生了某些晃动？ 只是你还没有发现，潜意识却已经让你产生反应。

所以，你还需要感受一下，你的情绪具体是什么？这些情绪对你造成什么影响？这些情绪和你的人生课题的关系是怎样的？

当自己的想法足够坚定时，被影响的可能性就会小很多。祝你好运！