刚上大学，害怕一个人，是不是哪里想不明白才矛盾的？
紫雯68
Lv4
小飞鱼
认证作家/优质答主
题主你好！
据你所述，刚上大学，其实每到开学都挺心慌害怕的，这种感受会在开学前持续一个星期，害怕看到陌生人，不知道怎么相处，不知道说什么，害怕尴尬，害怕站在热闹的场景，其实这种情况真的是正常的，相信很多人，也都有过这样的体验，当然我自己也是有亲身体会的，尤其是到一个新环境，刚开始一段时间，多多少少都会有这种感受，比如不知道如何跟别人相处，不知道说什么，害怕尴尬。这是人之常情。
接着往下看，感觉题主特别喜欢享受一个人的自在，但是一方面又害怕一个人，这里似乎有些矛盾的心理。人是群居动物，而且需要有归属感，那么什么是归属感呢？就是被看见，被接纳，被重视，被包容，这才是真正的归属感。当你脱离了群体，那么意味着你不被看见，不被重视，不被接纳。那么根据马斯洛的需求层次理论来看，人的五个需求层次分为生理需求、安全需求、归属与爱、尊重需求和自我实现。
归属与爱：是指人有需求与他人建立情感联系，以及某一群体并在群体中享有地位的需要。
我们是人类，我们就不可能没有归属感。所以这个理论也能很好的回答你的，既想一个人自由不受太多束缚，比如一个人去图书馆，不参加任何社团，只想一个人呆着，但是又觉得一个人很难熬的这个问题。
孤单的时候想有人陪，有人陪的时候又嫌吵 又渴望一个人呆着，这种感受我们大多数人其实也有，我们需要做的，就是接纳情绪的每一种颜色，尽可能做好相应的安排，题主也不不要想太多，想一个人呆着就一个人呆着，当觉得孤单了，要跟人说话了，就大方，坦诚的找别人说话去，不必要要求自己，非要一直孤单的呆着，或者非要一直让自己在喧嚣的人群中，给自己的心灵松松绑，不要活得那么拘谨。假设世界是我们的舞台，我们是自己世界的主角，那么允许自己尝试扮演不同的角色。试试看！
最后希望你能在享受独处的同时，也无惧做孤独的朝圣者！
祝好～
据你所述，刚上大学，其实每到开学都挺心慌害怕的，这种感受会在开学前持续一个星期，害怕看到陌生人，不知道怎么相处，不知道说什么，害怕尴尬，害怕站在热闹的场景，其实这种情况真的是正常的，相信很多人，也都有过这样的体验，当然我自己也是有亲身体会的，尤其是到一个新环境，刚开始一段时间，多多少少都会有这种感受，比如不知道如何跟别人相处，不知道说什么，害怕尴尬。这是人之常情。
接着往下看，感觉题主特别喜欢享受一个人的自在，但是一方面又害怕一个人，这里似乎有些矛盾的心理。人是群居动物，而且需要有归属感，那么什么是归属感呢？就是被看见，被接纳，被重视，被包容，这才是真正的归属感。当你脱离了群体，那么意味着你不被看见，不被重视，不被接纳。那么根据马斯洛的需求层次理论来看，人的五个需求层次分为生理需求、安全需求、归属与爱、尊重需求和自我实现。
归属与爱：是指人有需求与他人建立情感联系，以及某一群体并在群体中享有地位的需要。
我们是人类，我们就不可能没有归属感。所以这个理论也能很好的回答你的，既想一个人自由不受太多束缚，比如一个人去图书馆，不参加任何社团，只想一个人呆着，但是又觉得一个人很难熬的这个问题。
孤单的时候想有人陪，有人陪的时候又嫌吵 又渴望一个人呆着，这种感受我们大多数人其实也有，我们需要做的，就是接纳情绪的每一种颜色，尽可能做好相应的安排，题主也不不要想太多，想一个人呆着就一个人呆着，当觉得孤单了，要跟人说话了，就大方，坦诚的找别人说话去，不必要要求自己，非要一直孤单的呆着，或者非要一直让自己在喧嚣的人群中，给自己的心灵松松绑，不要活得那么拘谨。假设世界是我们的舞台，我们是自己世界的主角，那么允许自己尝试扮演不同的角色。试试看！
最后希望你能在享受独处的同时，也无惧做孤独的朝圣者！
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