很介意女友的过去，无法释怀，但又很爱她不想离开她？

我很愿意理解你，毕竟因为爱，所以更想要认真爱，完全爱以及真诚的爱。

一、认真且真诚

1.“和女朋友在一起几个月了.....情不得已的会去问一些细节的问题，而她对我从未有隐瞒，问什么她答什么。”

因为你想认真的爱，所以你才会问一些细节。可以看出你的女朋友也很认真，所以她知无不言。认真诚实的回答了你的问题，我想她也很认真，而且很真诚。

2，“我也有过三任女友，和前三任女友都没发生过关系，就是道理我都懂，可还是会去脑补他们亲密时的画面和我追问到的一些答案场景，随着时间推移，或者说是我对她的爱更进一步时，这个画面会更加清晰。”

你很善良也很自持，没有发生过关系。我想你应该对发生关系，有一定的条件和要求，绝不会因为仅仅是谈恋爱就可以发生。可以看出你有你自己的原则和边界。

3.“甚者更会怀疑她不自爱、不矜持、没主见。”因为你的原则和边界被你此刻的女朋友，严重说是侵犯，小的说是触碰，所以你一定会不舒服，所以可以理解你，“感觉这个事情已经影响到我正常生活了，我现在就想解开这个心结，没有想分手的想法。”

4.你想给她100%的爱，真诚的爱，所以你无法过了自己这关，你都说服不了自己，更无法说服不了别人。感受到了你对于爱的纯粹和纯洁。

二、认知的不同
我能感受到你此刻的纠结。

很明显，我们的边界被触碰，我们肯定会不舒服。

1. 调整边界意识
   我们对爱的边界很高，我们认为发生关系并不只是男女关系就可以，而是相互都有100%的爱，所以并不是我们的边界太难，不好达到。也不是对方的边界太低，太随意。

   我们要调整的不是高低，而是位置。没有多错，只是接纳程度。

2. 调整爱的分数

   100%的爱意味着什么？99% 的影响是轻微还是致命？为什么我们希望自己拥有100分，也希望别人给我们100分的爱？真的有100分的爱吗？如果我们把幸福的分值设置在100分，那我们就时刻不能也不敢放松，会严格的要求自己，同时也会严格的要求别人。如果你自己都是不舒服的， 那对方应该也不会舒服。  时刻的紧绷，大家都会累吧！那我们把分数调整下，我们的接纳程度高了，对于事情的接纳自然就多了。

3.打破完美主义

     完美主义没有错，追求也没有错，但是我们不舒服，我们还是要适应性的调整。因为完美本就是一个美好的追寻，但是如果执着，必定受苦。必定会被完美所累。会被完美拖住，无法抽身。

4.避免投射

投射是指将自己脑海中的东西,认为是别人的东西,并且用自己的“超我”,也就是道德对错的评判,去衡量对方。而如果一个人将内在的价值观与自身的好恶投射到他人身上,我们就将之称为投射效应。

希望对你有帮助