大四男生，做毕设压力大，考研压力大，失眠，好痛苦？

你好！

好胜心强是你目前痛苦的主要原因

为什么呢？

俗话说：没有对比就没有伤害。
没必要拿你目前的阶段去和别人对比，你是因为生病耽误了课程，造成目前的局势，并不是你自己的错，每个人一生中都会有或多或少的坎坷，这是很难避免的，每个人的阶段不一样，既然已经发生了，那就坦然接受，每个人都有困难的阶段，所以，不用去羡慕别人的好运，既然病已经迈过去了，那就安心的学习，先完成毕业设计，一步一步，你可能会做的更好，与其浪费时间去抱怨和发泄情绪，不如拿时间来学习，因为抱怨和发泄，不会有任何帮助，有可能会浪费更多的时间和精力，导致更严重的心理负担。

现在应该放下心理包袱，不用在意别人的看法，也不用给自己增加太高的预期，先定一个小目标，脚踏实地的去完成，你会发现你比你想象的更强大！加油！