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有同感

青春期的妹妹在家非常易怒,常对父母恶语相向怎么办?

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湘遇成欢

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09-23回答了:
楼主,你好,希望我的回答可以给你带来一些些帮助。

这是一个青春期孩子内心的声音:

“我最需要的是感到被爱,被重视,不管我看起来有多笨,我需要某个人来相信我,因为我不总是相信自己,坦白地说,我常常感到自己很糟糕,我感到自己不够聪明,不够漂亮,不够优秀……

有时候我感到我能抵抗全世界,有时候,我又感到我不足以让每个人都喜欢我,我对每件事情都感觉很强烈,我需要某个人没有批评地倾听关于我的事情,当我失败的时候、失去朋友,或者是考试成绩很差,我感觉到整个世界都仿佛崩溃了,我需要爱的守护,我需要哭泣而没有人取笑我,相反,我需要某个人只是陪着我,我也需要某个人对我清楚地说:“停下来。”

但是,不要给我作报告不要唠叨,不要提醒我过去所有犯的错误,因为我已经知道这些错误,并对它们感到很内疚,重要的是,我希望你和我在一起,我们的交流是真诚的,你对我是接纳理解的,那么,我就能信任你。”

💡因此,作为姐姐,你想对妹妹有一些影响的话,你需做到能够理解和认可她已经发生的行为,然后才能帮助她找到学习的热情,告诉她怎么提高学习成绩。

此外,你还可以这么做:

1,建议父母放下管控。

其实,在孩子过了13岁之后,父母的管控对于孩子来说,是没什么作用的,因为随着心理的发展,孩子想要独立,不想让父母管,不想被父母控制,反而受外面的影响更大。

2, 寻找到妹妹的榜样,让榜样成为妹妹的学习动力。

父母的管控和劝说,对于妹妹来说,是没有什么用的。你们需要找到一个优秀的、成熟的、能给妹妹好的引导的榜样,可以是她崇拜的一个身边的人,也可以是她的同伴,还可以是历史名人。

根据班杜拉的社会学习理论,孩子在儿童和青少年期一个重要的学习渠道就是观察学习,也就是模仿学习。因此,孩子以谁为榜样很重要,尤其对于青春期的孩子来说,他们的很多困惑,父母和老师是很难解决的,这个时候,就需要在社会上找到一个榜样性的人物。

在我小时候,我就一直很崇拜我的姑姑,她是中南大学的教授,大学毕业后就留校任教了。为了成为姑姑那样的人,我一直非常努力地学习,也一直把当大学老师当成自己的志向。不过后来,遇到一些现实的原因,我没有办法去学校教书,走上了心理咨询的道路,当我看到很多心理咨询师做着“助人自助”的工作,自己也生活得很幸福,我又把他们当成了我新的榜样,不断学习心理学理论知识,不断进行实践和个人成长,不断朝着新的目标继续努力着。

不管是在哪个人生阶段,我的学习动力都是很强烈的,因为我知道自己的方向在哪,我知道我学习是为了什么。

3, 帮助妹妹制定合适的学习目标,提升自信

也许,妹妹成绩下降,是由于她跟不上学习的进度,在学习中屡屡受挫,导致对学习没有信心。

我们可以帮助妹妹去制定适合她自己的学习计划,制定学习目标。目标不能太大,太大的话就会让她觉得很难,完成不了,于是就不会想去完成;目标也不能太小,太小的话,她会觉得没有挑战性,不屑于去完成。

研究表明,只有中等强度的目标,才最能激发学习动机,也就是那种可以踮起脚尖够得着的目标就是中等强度的目标。

比如说:如果一个人现在每天走路的水平是5000步,你把目标定在10000步或4000步都不合适,而是应该在5500-6000步的样子,当他稳定在6000步左右,就可以再继续往上提升。

学习也是一样,也是一个循序渐进的过程。

你可以大体评估一下她的学习水平,英语、数学、语文……大概在什么水平,这一个月内她可以完成多少学习任务,然后把总的学习任务平分到每天,再让她列出每日学习清单:比如英语背10个单词,数学做一张试卷,语文背一首古诗等,让她每天按部就班地去完成这些学习任务就好。

注意每完成一个任务就打钩,并记得让她肯定自己的努力,当她可以做到坚持,你也需要给她鼓励和表扬,也可以在一个阶段之后,给她一个大一点的奖励,比如去吃一顿大餐等。

用这样的方式,可以慢慢激发妹妹对学习的兴趣,同时,也能让她建立起自信。通过一段时间的努力,她的学习能力也一定会提高,目标也就可以再进行调整。

祝好🌹
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