停在路上

Lv2  小海葵

互动达人/心理作者/优质答主
题主您好,很荣幸能回复您的信息
我梳理一下您述说的点:
1.害怕被针对
2.不敢真实的表达自己的看法


【害怕被针对】
每个人在与人交往的过程中,都希望与别人和平共处,不喜欢遭到别人的欺负,不光您害怕被针对、被欺负,很多人都害怕。
人是生活在社会中的,如果被人针对或者孤立,要想生活和工作是非常困难的,人毕竟是群居的,是要与别人有交流与协作的,如果被孤立、被针对,在远古时代,有可能就意味着要面对死亡。
现今社会,被孤立和被针对后,人未必会有生命危险,但这种独自一人的感觉让人很不舒服。


【不敢真实的表达自己的看法】
您与别人在交往过程中,您会顾及害怕针对的因素,所以不敢向别人表达自己真实的想法与看法,而且您也会顾及对方的颜面,担心对方承受不了真实情况,而选择隐藏部分真实的话语。
对于真实的话语,您不能直接表达出来,让您觉得很憋得慌,会产生一种有什么东西堵在胸口或嗓子的感觉。
您还是很看重与别人的关系,也很会照顾别人的情绪,您也需要照顾自己的情绪,在您觉得安全的人面前,您可以尝试表达自己的一些真实的看法。
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