我经常跟我的朋友比。帮助的人不知道感恩，想断绝关系

在人与人之间的相处过程中，攀比确实是很难避免的，不过题主可以问自己一个问题：自己当初的帮助是希望对方必须回报的吗？

看得出来题主并不是一个斤斤计较的人，只是希望自己可以得到他人的理解和关心，有的时候题主并不是非得要求对方回报什么，可是她们的态度却让题主大失所望，因此才会想要和她们断绝关系。

题主各方面都不差，只是容易和他人对比，因此在看到他人经过自己的帮助变得越来越好，却没有得到他人的回馈的时候，内心会不忿，认为自己被区别对待了。

其实朋友之间很难用几件事来衡量关系的好坏，毕竟真正的朋友只有在遇见问题的时候才会凸显出来，因此题主可以回想一下，在自己真的需要帮助的时候，她们会不会鼎力相助呢？

成年人的世界是复杂的，尤其是涉及到利益的时候，很少有人可以做到冷静的思考，因此题主可以平复一下内心。

如果自己初期就是希望有所得的，那么自己可以把需要的利益和对方摊开说清楚，看看是否可以满足自己的预期，然后自己再决定要不要帮助对方。

如果自己是不求回报的，那么可以想一想自己到底需要的是什么，或者可以找个时间和朋友谈谈心，述说一下自己的不满，看看她们会不会给与一定的理解和支持。

有些时候对别人要求和期望越多，自己会越失望，而且通过一些事也可以看清楚一些人，没必要非得老死不相往来，有些时候看破不说破或许会更好一点。

我是小凡，世界和我爱着你。