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4人

有同感

容易感知他人需求,为什么我总是不自觉地去承担责任?

回答数11

Lucky吐司

3星优质答主

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有用3
2021-09-21回答了:

题主你好,从你的描述中,看到你很敏感、善良、慈悲、且很有行动力。你也很有觉察力,比如你觉察到不需要伸手助人时,你会有内疚感。先想问问你,在你过去的助人行为中:

当你感受到他人的需求时,你第一个念头是什么?为什么?

当你满足了他人的需求时,你有什么感受?哪三个词可以形容你助人后的心情?

你在助人的过程中,是否遇到困难?比如感到自己确实无能为力?

他人什么样的需求会让你评估自己助人行为是不必要的?


你给自己的行为模式贴了个标签,叫“圣母”模式,不知道你对“圣母”这个词是怎么样理解的?分享一下我的心得啊。圣母是神坛上的人物,心中只有大爱,没有自私,是完美无瑕的,甚至是被凡人祭上神坛的普通人。


你的英雄情结这是值得肯定的,现在人与人之间的关系越来越淡漠,其实人的内心是渴望得到别人的帮助的,这个时代需要英雄。我相信你的朋友们都很喜欢你,认可你,有你这样两肋插刀的朋友,你的朋友一定很安心。但你要知道,我们每个人都是有局限性的,总有我们做不到的事,我们也不需要做一个完美的、无所不能的人。另外,每个人的人生都得自己过,每个人的一生都有自己要去面对的议题。可以尽力而为地雪中送炭,没有必要锦上添花。最后,还想提醒你,助人有很多种形式,物质的、精神的,情感的。甚至有时候,给予朋友陪伴,愿意付出时间,就是一种帮助。


祝你快乐!

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