23女，父亲大男子主义控制欲强，如何面对原生家庭？

你好

抱抱你，非常慎重其事的劝慰你，“兔子”是打动不了“狮子”的，既然已经成年，并且经济能够独立，那就果断搬出来住吧，就算是从租房开始。父亲在家所做所为，不应该由你来承担责任和化解问题并继续承受不必要的痛苦。

一个家庭的快乐和和谐，需要大家共同的努力，才能营造温馨、安全、幸福的家园。父母的认不清现实，逃避责任、肆意妄为，会让一个家庭陷入毁灭的危机。

也许是父亲独掌专权，长期的高压打压，以至于母亲和女儿都失去了反抗的意识，但是面对父亲的人格打压，暴力，不管是肢体暴力还是语言暴力，如果不做阻拦和反抗，那就是纵容犯罪，并且这也再告诉父亲，你有权利这么做，这就是最危险的信号，意味着噩梦不会就此结束，而你们的任何美好善意的能量，他也无法感知，因为暴力带来的随心所欲，是最简单最能放大欲望的方式，他不会舍得放弃这样优越的权利。

当暴力无法用个人力量阻止，需求助执法人员。我国的《反暴力法》已明确规定，为了维护家庭合法权益，促进和谐，涉及家暴，实施暴力者按情节需要承担民事责任、行政法律责任及刑事责任。国家禁止任何形式的家庭暴力。

从现实角度来讲，父亲的行为认知，完全脱离了掌控，他意识不到自己失控，在他看来，自己已然满足到你们衣食无忧，就已经是极大的付出和恩赐，他的随心所欲，对权利的向往及在家庭和外界中权利极力得到满足的条件下，他更加认不清楚，一个父亲的责任和边界在哪里，在这样一种不平等环境中，很难用沟通去传递你们的痛苦和焦虑，无法得到正向反馈，只会更加茫然。

任何一个家庭的问题得以解决，都需要以家庭成员对问题的清醒的认识，并有悔过之心为前提，但是故事里的父亲，思维已经固话，并且享受至高无上的权利，很难扭转局面，这时候不需要执念一定要改变对方、拯救对方的心理，学会跳出来处理问题，而有些问题，并不是一定需要我们来去解决才可以终结。

学会放下，并且从问题中看到自己需要成长的部分，即树立自我的边界。

毕竟这里，涉及到的不仅仅有亲子关系，也有夫妻关系问题，这是你无法直接去代替完成的责任，需要父母自己面对处理，孩子只能是作为一个桥梁，去缓和和传递更加有价值的信息。子女是独立的个体，不是父母的附属品，有着独立的人格，父母需要尊重孩子的人格，并没有权利肆意打骂和侮辱、命令的权利。

而作为子女，我们要看到的是，我们无法直接改变父母，我们只能通过自己的成长来影响周遭环境，我们也只有通过自己的成长才可以获得更大的心理能量，从而才有力量抵抗外界的压力。

父母对孩子，最好的爱是分离。父母匮乏的爱，总是千变万化的折磨着孩子的心灵，让她们无法独立的成长，但是孩子的未来依然要面对属于她的另一番天空，做自己人生的主角，扬帆起航。

祝你早日迎来成长的蜕变~

加油！