25岁女，总是把安全感和感情混为一谈，缺失了什么？

题主，你好！很高兴与你在这里相遇。

🍀我们一起来梳理一下你述说的内容：

&最近处了一个不是很喜欢的对象。

&你想先成长，然后再步入婚姻，因此，分手了。

&高中不自信，没有什么人际交往。

&大学时期发现自己与同龄人有差距，学习、考试能力不错。

&工作后，情绪管理不佳，人际关系不理想。

&在人际上你渴望君子之交，又希望有亲密的朋友，可是还担心在亲密关系中受伤害。

&工作后，缺乏动力，没有复习完需要考试的功课。做培训班老师，感觉与学生关系处的不好。

🍀题主，阅读完你述所的内容，我感觉你曾经学习还可以，能够努力为自己想要的东西付出努力。对朋友，既渴望亲密又害怕被伤害。总体感觉，你处于矛盾中，不自信，但是想改变现状，让自己变得好一点。

🍀对于当下的你感觉你没有耐心与孩子相处，没有动力朝自己的目标奋斗。我很好奇，工作以后发生了什么让你变成现在的样子？现在你自己能梳理一下，工作以来发生了什么事情，让你一步一步的丧失了动力？

🍀不过，我还是为你先成长后结婚的想法点赞。你没有将自己的安全感，寄托在男友的身上，而是希望通过自己的努力，先让自己成长起来，然后再谈婚论嫁。

🍀在《安全感》一书中写道：“人能享受兴奋、宁静、愉悦的生活，都是心底安全感的表现。”可以说安全感是一种感觉，不同的人会有不同的定义。在这里看不出你对“安全感”的定义，但是你说自己容易将安全感与感情混为一谈。你的意思是，能够与他人建立很好的联系，你就是安全的，否则你就是不安全，也就不能享受生活中的兴奋、宁静和愉悦了，你的情况是这样的吗？

🍀题主，如果你想系统的梳理并让自己有一个较好的成长，是不能通过看一些对你问题的答案就可以解决的，而是需要做成长类的心理咨询。这样才能更好的系统解决你的问题。

🍀在这里，你可以想象一下假如你能把安全感和感情彻底分开了，你将会是什么样子的？你有动力复习考试了，还是能够在培训班中好好工作呢？在这里他们的联系是什么呢？如果问题解决了，谁会发现变了？会首先从哪方面观察到你变了呢？

最后推荐《安全感——如何在不够好的是理解，活得更有温度》

好了，我是我在请说，希望我的回答能够给你提供一个视角，也希望对你有用。💪💪💪