对于现在的夫妻生活状态感觉很糟糕，怎么办？

她看了很多抖音鸡汤说什么问题一直都在，我冷处理，就可以当她不存在，我倒是去解决了哈，你告诉我哈，我问你了，你又说不可以，不可能了，