已经坚持一年零七个月，突然，不想做心理咨询了？

你好！感受到你是为别人考虑的比较多的孩子，为你的懂事点赞！

我想让你去清晰一个问题：为什么突然想结束咨询？

🔆“从刚开始的不信任到逐渐信任，从刚开始的不敢表达自己的感受，到现在也学会慢慢去表达了。”

从你的这段描述中，我看出你的进步和咨询的效果。多好啊，继续下去，你会更好！

🔆“现在，我和咨询师的沟通，我时常会有攻击性，其实，我还是害怕展露真实的自己，我害怕进入到关系里面去，我也不想有攻击，可总会有攻击表露出来，我又会为自己的攻击而后悔，自责。（我太缺乏安全感、情感缺失……）”

你很清楚自己，因为害怕展露真实的自己，不敢进入到关系中去。我看到你有些矛盾，既想解决问题，又害怕自己的小心思被识破，你对咨询师的攻击是不是也是对自己的不认可，不满意的外在表现？

任何事情都有个过程，我们要允许自己在变好的路上反复，如果你感觉自己的攻击伤害到咨询师了，你可以把你的感受跟咨询师交流，看看咨询师有什么更好的建议，可好？

🔆“咨询师也是人，也有情绪和感受，我能够感受到，因为我的攻击性和很多心理问题，咨询师会有不舒服。都是我的问题，我也挺厌恶自己的，我也害怕被抛弃。”

这段描述，我看到你不想咨询的真正原因是担心你的攻击会让咨询师不舒服，甚至会抛弃你，你为了保全自己不被抛弃才决定结束咨询，是这样吗？

如果是这样，可是得不偿失啊！遇到一个匹配咨询师不容易，能看得出你对咨询师的信任，不必担心，咨询师的内心强大着呢，只要你越来越好，好好配合，咨询师看到你的变化也会很满足的！

🔆“今后的路，我不知道该怎么走了，我是否还要继续再做心理咨询，我该怎么做呢？我不知道，心里边很失落。”

清晰一下自己思路，看到自己的进步，没必要担心失去就不敢拥有！如果你很信任咨询师，继续合作就是对咨询师最大的鼓励！相信自己，相信咨询师他们都是很专业的！