大四男生，做毕设压力大，考研压力大，失眠，好痛苦？

你好！当别人不能给你安慰和拥抱，你可以试着拥抱自己，拥抱太阳和月亮。感受自己在自然界中的存在，感受风吹雨打太阳暖。
现在的你很苦恼，但这终将逝去的青春，只是你人生中一个小片段，正确的认识问题，面对问题，解决问题，活在当下，活好当下。

每个人都可以找到自己的一席之地，这个立足之地未必都是在平原，也可以在高山、丘陵、山谷等等。如果一个人不属于学校，与其让他在学校郁郁寡欢，焦虑度日，不如给他自由，让他为自己的人生负责，选择自己喜欢，自己擅长的工作，做个心理健康之人，对社会有用之才，也未尝不可。

感觉自己懒惰，明白学习的重要性，可是不想学习，怎么办？①如果你有比读书更好的出路，那你可以提前直接施展你的才华！②如果你暂时还没有比学习更好的出路，那你放松几天，你还得老老实实在学校呆着。这叫做为自己负责，为社会负责。因为每个人都要尽可能成为社会的人才，而不是社会的累赘。
道路千万条，选择什么都可以，重要的是为自己的选择负责。
最后祝福你幸福快乐！😊愿世界待你温柔。