婚后的一地鸡毛，自己哭了好多次，对他挺失望怎么办？

说：婚后女人流的泪都是婚前脑子进的水，对现在生活的不满意，对丈夫的不满意，让人觉得痛苦不堪，无力无奈，那么原因是什么呢？
1你的关注点在哪里你就收货什么，你盯着这些不美好的事情，让自己不痛快。你看见一身缺点的丈夫，想要改变对方却深感无力。无数个日夜，无数个时段，你难受哭泣。想要说些什么却深感语言的苍白。
2一个圈子转圈，老公，孩子，厨房，生活没有自己的乐趣安排。
3敏感性格，一些小的人和事都会影响到你的心情和情绪。
4对比失落，对比婚前生活，一个人的潇洒，两个人的甜蜜。现在一家三口的柴米油盐琐碎事。日复一日的家务。
（解决办法）
1接纳。接纳自己的不开心，接纳老公的不完美，接纳生活的琐碎。接纳孩子的调皮。
2转移。可以不开心，但不可以一直不开心，想办法转移自己的注意力，听听喜欢的音乐，看看喜欢的故事，做做瑜伽，给花草浇水。
3经济独立。可以让自己有更多得选择权利。毕竟生活中大部分事情是可以靠钱解决的。比如你老公的态度。
4靠自己，爱自己。只有你自己才是你自己的。
希望能帮助你早日走出来。
祝你幸福！😊