儿子晚睡，老母亲控制不住情绪，如何让他早睡？

题主，你好！

🍀看到题主的话题，忍不住进来回复你。因为我就曾经有过一个这样晚睡的孩子。不过，我好像没有你的困扰，因为我们一家人都睡得晚。

🍀题主的问题可以从两个方面来探讨。

🍁关于孩子晚睡的原因，我有以下几个猜测：

1.孩子天生精力旺盛。这个是有可能的，每个孩子的体质不同，有的孩子很好带，睡眠较多，到点就睡；而有的孩子就不肯睡觉，到处玩。我女儿小时候就是后者，觉很少，中午我们大人午睡，她自己在院子里玩。

2.孩子在幼儿园睡午觉了，晚上一般会晚点睡。我女儿小时候因为午睡睡不着，被幼儿园老师打过手掌，到现在还记得。

3.孩子在等爸爸回家陪他玩。看到你说孩子爸爸每天加班到10：30以后回家，估计你们家睡觉时间会比较晚，孩子已经习惯了。

🍁面对晚睡的孩子，父母要怎么办？我说下我的经验和想法。

1.接纳孩子晚睡的现状。题主其实做得很好，没有打骂孩子，而是试了各种办法来帮助孩子入睡，或者陪孩子玩，还是有效果的。我以为，持之以恒，慢慢培养孩子的早睡习惯，还是可能的。只是题主精力有限，难免内心焦虑。

2.调整自己。带孩子是非常辛苦的，需要精力。如果自己精力不够，能量不足，会很心累的。我们可以根据孩子的规律来调整自己的作息时间，跟孩子同步，就会减少冲突。比如，孩子白天上幼儿园了，我们可以抓紧时间午休下，或打个盹，晚上就有精神对付这只神兽了。

3.获取家人支持。题主没有详细描述家庭成员情况，无法提供具体操作，但获得家人的育儿支持，是个方向。毕竟，独自一人带孩子，身心容易疲倦。

4.学习育儿知识，关注孩子的身心发展。引导孩子做自己能做的事，学会独自玩耍。比如，可以买些画本故事给孩子阅读，也可以让孩子拼积木，或者安排画画等安静点的活动给他。

总之，孩子成长的每一步，都需要父母的爱心、耐心及细心。题主是个好妈妈，一定可以做到的！

🍀感谢题主的问题分享！我是文心，世界和我爱着你！