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有同感

性格内向,家教很严,老实人就没有恋爱的权利么?

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冬暖空间

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09-14回答了:
父母经常批评孩子,容易让孩子变得内向害羞。

批评会让孩子感觉“自己是不受欢迎的”,所以就倾向于把自己封闭起来,变得内向。 ​

被父母管的太死的孩子,无力感会很重,精神状态不好,长期影响面相都不是特别讨喜,很容易处于被人欺负而无法得到帮助而不会反抗。


缺少关爱又严重被内疚束缚的孩子,从乖孩子一路变成了老好人,顺从成了他唯一可以感觉安全的生存方式,一辈子没有叛逆期。

你只有学会愤怒,才能保护自己,才不会老感觉被欺负。

“对于和别人总是构建被剥削被消耗关系的人,学会表达愤怒是关键。

表达愤怒会导致一些关系形态的调整,比如你和你妈或某个朋友、同事大吵一架后,她很可能会从此变得对你尊重许多、有什么事也会想到你的感受,即使你当时吵输了。

愤怒也会破坏一些关系,比如你妈可能因此半年不和你说话,你和这个朋友从此不联系。

但是这是值得的,你只有发展出表达愤怒的能力,你才能真正有力量的去爱,去建立健康的情感流动的有滋养的关系。

还有就是修养的问题,在你没有学会表达愤怒之前,修养很可能是你逃避现实的面具。你要先学会表达愤怒,然后再谈修养。”
—————刘小波

许多时候,你必须对别人说“不”或向别人表达你的愤怒时,别人才会看见你,才会尊重你。 ​​​

人必须有攻击性(能正常表达愤怒就够了)才能保护自己,或者依附一个有攻击性的人,否则你就会被欺负,单靠别人良心发现是痴心妄想。唐僧之所以没有被妖怪吃掉,是因为有孙悟空;观音菩萨之所以能被神妖敬重,慈悲之外,是因为观音随时可以金刚怒目。

有些人之所以会经常被人欺负,是因为一开始就没有守住自己的界限。纵容别人得寸进尺,导致越来越难以收拾。

所以,不必一味的忍让,很多时候的容忍并不是我们的本意,是我们内心不够强大。

优化自己的内向和改变不自信。

很多数据显示:内向不是一个缺陷,内向不需要改变。是社会上很多人把内向定义为不好的,因为内向被否定给人带来的压力焦虑才真正是不好的。

我也是内向型的人。但很多人会说,我很温柔善良,做某些工作会比外向的人更好,在同一个人身上,会对我态度很温和,不会对我要求多,对大大咧咧的人却很大声等…

所以发挥自己己有的优势很重要。

要改变的是我们的想法和信念。看到内向的一些好处,自我觉察、成长…

自信更多的需要自我认识和自我接纳,这会带来比较本质的改变。 ​

有句老话:浓缩的才是精华。
邓小平主席 不高吧 马爸爸不高也长得不咋滴吧。或许很多人会说:他们有钱有权

那在没有权和钱的时候呢,是不是也是这样的身高。所以根源在于早年没有被家庭好好接纳,我们弱小的心灵会认为父母都不爱我们,没有给我们任何的力量支持,那面对外面的环境,就只能唯唯诺诺,不敢反抗和认为自己不好。

你有接触到心理方面的知识,就是一个觉察自身情况的开始。

所以我们只能学会接纳自己的不完美 认清自己的优点与缺点。说起来很容易做起来其实很难,如果多数人可以做到,就不会有这么多的负面情绪和心理问题。

人自信就不会想到如果:能回到以前,我会怎么样怎么样了。因为这是内心弱的表现,因为无法面对现实,心理戏就会特别多。

学会看开,学会妥协、学会跟父母沟通或者脱离原生家庭的禁锢,能够跟家庭和解的话,对你自信的建立应该帮助会很大。

通过健身运动增强自己的力量感,多晒晒太阳,穿干净整洁的衣服,走抬头挺胸的步伐。外在的形体也是自信加分的一种。有机会多参加一些公益活动,让情绪更开朗一些。

情绪好了,人就开朗,脸部表情就会越来越好,就会有更多的缘分。

㊗️好 世界很温柔 愿你我被温柔以待
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