我平时挺自信挺强势的，怎么会被竞争对手整得跪地不起

题主你好~
看到你的 描述，感受到你目前的状态很不好，虽然我没有经历过职场竞争，但也耳闻过那种残酷，先给你一个温暖的抱抱，希望能通过这寥寥数语给您带来一点安慰。
在自己熟悉的工作环境，排挤新人，其实是非常常见的。但当然对方的处境也会很难。这是事情最初的起因。后来新人发展越来越好，矛盾不断升级，直到后来的严重后果，也在情理之中。
事情有因有果，而且现在已经告一段落，就劝题主放下吧。当然这过程让人很难受，甚至无法接受，但时间会冲淡一切，只要放宽心，将注意力集中在工作上，生活会轻松很多。同时也带来工作上的提升，会更加提升在工作中的地位，自然也会受人尊重。
其实事情发展到如此，大家都是不愿看到的，既然已经接受了教训，希望题主能够改变自己的心态，从内心真正的接受，相信因果，想不受其果，要先谨慎造因。
当然人与人的相处十分复杂，难免有处不来的情况。但我相信，任何人与人的矛盾，其中必有误会。因为人与人是不同的，每个人都是独立的个体，自己的思维。目前为止，我感受到最好的方法就是换位思考。如果自己处在对方的角度，环境，情境，心态会有什么转变？你会希望他人怎样对待自己？自己怎样回应呢？
哲学家笛卡尔，四百多年前说：我思故我在。适当的思考，促使人进步，变得更好，更能适应环境。希望题主能转变自己的重心，将目光从事件上，转移到原因与发展上，不要钻牛角尖。挫折不是坏事，痛苦是在提醒你改变。相信你必将有所收获。