可以同时有两个心理咨询师吗？

楼主你好。

通过你的提问了解到，你现在拥有两个心理咨询师，在心中会有一种背叛感，很难受，想要知道这么做是否不利于自己的咨询效果？

首先，心理咨询能够有效帮助到我们的前提，就是通过与咨询师建立一段彼此信任的坦诚的咨询联盟来应对问题。

但你现在同时拥有两个咨询师，并且双方都并不知情，也就是说你对两个咨询师对你的个人情况似乎都有所隐瞒，那么针对这一点来看，你不能对自己的咨询师感到足够的信任，在心理咨询中就是一种阻抗行为，而如果无法对这种阻抗行为进行一个处理，那么就是不利于咨询进程的。

然而你现在选择第二个咨询师的原因，是因为在与第一个咨询师的互动交流中，你对他产生了一种害怕的情绪，但你未能在咨询过程中提出来，你觉察到自己对第一个咨询师有很深的情感，也许是你害怕说出自己对他的情感就会失去这个咨询师。

害怕失去咨询师的想法，或许本身与你想要在咨询中达成的最终的目标就有很大的关联，所以你目前首先需要觉察和探讨的部分都应该围绕着这个点来工作，只有在处理好这个点之后，才不会在咨询过程中产生目标的偏离，更顺畅将咨询进行下去。

并且只要你的咨询是一个具有专业素养的心理服务者，你不仅不需要担心你会因为自己的依赖情感破坏你们之间的关系，从而加快咨询关系的结束，对方还能够对你在咨询过程中表现出的移情反应表示理解，并与你共同面对。

所以以上这些都需要你与咨询师回归到两个人的咨询空间中去探讨交流，才会更有利于咨询的最终效果。

祝好