怎么处理和男朋友的关系，以及我的社交恐惧症怎么治？

不知道谁给你下的“社交恐惧症”的标签。
文字中未提及你的父亲。从简单的成长经历的描述，起码您与男性的关系（弟弟，父亲）似乎有着一些缺陷。
恋爱关系一般会涉及幼年与母亲的亲密关系的复制，你的不能离开男朋友，也许是对一种亲密关系的需要，而非这个男人。
如何做到你想要的，是一个复杂的过程。无法用文字帮你解决问题。