从小到大都不被爱的孩子，长大了要怎么去爱别人？

幸运的人，一生都在被童年治愈，不幸的人，一生都在治愈自己的童年！

其实每个人的人一生都会有两次治愈自己的机会，一个是通过婚姻，遇到一个好的客体，建立一段好的关系，你可以从这个好的客体和关系中去治愈自己，另一个机会就是拥有自己的孩子，拥有自己的孩子后也可以很好的治愈自己，但不是所有的人都能那么幸运的遇到一个好的客体，有的只是遇到一个一般的人，或者也需要治愈的人，那我们该如何获得“爱”和“平静”呢？

对于从小在爱中没吃饱的孩子，长大后更渴望美满的婚姻，和能充当自己理想父母的伴侣，希望通过亲密关系来弥补内在的缺失，但是多数人的婚姻生活只不过是财迷油盐的日常琐碎，这样的日子久了，随之而来的就是理想化破灭引发的冲突，那么从小缺爱的我们，该如何获得“爱”和“平静”呢？

1、不是因为你做错事，父母才不给你爱，而是他们不懂什么是“爱”，才难以爱你；

2、你对得到爱的执念越重，你对他人的失望会越多，失望不是因为他人不爱你，而是你需要更多的爱来填满你早年的匮乏；

3、你可能伪装成各种样子，实现得到爱的目的，比如你伪装炒年称暴怒、优秀、乖巧、冷漠等，但你骗得了别人却骗不了自己，你最终的目的也并非得到爱，而是有人能接受真实的人。

4、你可以寻求帮助找一个咨询师来拥有一段好的关系，借由建立新的关系体验，进一步在你的生活中实现“理想的关系”形式。

记住，童年缺爱不是你的错，只是你父母不懂爱，命运帮助你更深入的了解自己的匮乏，探索如何爱自己，如何爱他人的一个生命礼物！