你好啊,题主首先给一个人带娃的母亲一个温暖的拥抱
通过题主的描述很能体会题主的带娃的不容易,也能理解你对孩子发火后内心的不安和内疚
因为孩子每次的执拗,你也试图和她讲道理但是似乎还是阻止不了他的哭闹,所以会控制不住自己的情绪,通过吼叫和打骂的方式暴力解决孩子哭闹问题,虽然孩子停止了哭闹,但是你内心非常自责,但如果不吼叫又不知道一个人带娃的你怎么应对孩子每次的执拗是吗?
下面是我分享的几点建议希望可以在你育儿方式上有些帮助
一,首先要发现藏在愤怒下的感受,才能学会控制情绪
1,了解发火的什么原因
当你生气时,你也经常会经历其他给你带来压力的情绪,而愤怒的喊叫无法让你感受到其他的情绪,比如你长时间自己带孩子的压抑,无助,悲伤等,也许吼叫孩子也是你释放自己压力的另一种方式,但是对孩子会造成不想后果。
2,如何行动
下一次当你像孩子发火时问问自己:除了愤怒,我现在感受到了什么,我真的是因为她的不指令而发火的吗?先去冷静下来想一想是不是自己处在复杂的感受中呢?
先照顾好自己的感受,然后再去面对孩子的执拗行为。
二,找对合适的方法,帮孩子顺利渡过执拗期
1,孩子总是对立的原因
两岁左右开始孩子会进入一个执拗期,他们有了他们探知世界的认知和习惯,想要按照自己的意图做事,即使大人看起来很荒谬,不仅像题主提到的下雨天必须要糖,不喜欢苹果的不完整,还有一些行为表现为,必须由自己去做某件事,反复去做某件事等等。
因此在一定程度上说宝宝进入执拗期是一件好事,是宝宝成长必由之路,这说明他的思想和他的心理已经成熟到一定的程度了,家长不必过于担心,千万不要对执拗期有什么不好的看法。
但是如果父母没有正确的对待这段时期孩子的行为,孩子的执拗期会延长哦。
2,如何对待执拗期孩子的行为
○ 不能暴力对待孩子的行为,但是也不能骄纵孩子的不合理行为
○ 先表示理解,然后让孩子自己找办法解决,在劝说后无效的情况下,明确表示父母的态度:过分要求,再闹也不能满足,用冷处理的方法来终止孩子不合理的要求。
○ 比如孩子说要下雨天去买糖的问题先告诉宝宝:妈妈知道你很想吃棒棒糖对不对,咦,妈妈多希望可以立马变出来给你呀!可是家里只有软糖可以吃,外面又下着雨我们怎么办呢?这时候孩子就会被引导到回答问题的上面也许就会说:那就吃软糖吧!
○ 如果孩子还是哭闹那么这个时候,就确保孩子在安全的环境下,陪着她完成哭闹,等孩子哭累了情绪稳定了,再告诉她那个地方做错了妈妈才会无奈,然后再问他怎么去解决刚刚的问题,她会给你答案
三,可以看一些优质的书籍,来辅导自己的育儿方式
这里我推荐《如何养育女孩》《怎样说话孩子才会听》给题主
好了我的分享就到这里,希望我们在育儿的路上克服焦虑,越来越从容,加油!
我是壹心理【小娜心享】
世界和我爱着你!