焦灼大伯(你的好帮手)

Lv3  小海星

心理作者/优质答主/词条贡献者/分馆馆长
你好,我是焦灼大伯,很高兴来帮助你!

⭕ 我们是正常的,可能我们面临着被人拒绝之后的一系列自我怀疑

大多数人爱对方都希望得到回应,当然也存在无条件的爱对方,希望对方好,不在乎对方的正向反馈
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但是一般来说我们爱一个人基本都希望对方也同样爱我们。

我们现在怀疑自己爱的能力出现问题,可能是在被拒绝之后对自己产生了一系列自我怀疑引起

⭕ 在被拒绝之后会产生认知合理化倾向

比如说我们向喜欢的人告白,喜欢的人去爱他,然后发现被拒绝了,被伤害了

而我们总想找个理由来宽慰自己。

这时候会觉得别人是好的,然后不愿意去批判别人,然后就把这种攻击力转向了自己,肯定是自己哪里做的不够好。

⭕,也可能是缘分未到

爱这种东西并不是那么理智的,很多时候需要在对的时间遇到对的人

我们是否有怀疑过人不匹配或者时间不对呢?

就像很多人都是需要在特定的场合才打开自己的心理防御,会去爱别人



我是焦灼大伯,希望对你有一些帮助!
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