心理太脆弱了，总是因为一些无关紧要的话伤心怎么办？

你好。敏感其实也正常，只是不要过度。每个人都会有人喜欢有人不喜欢，会有人说也会说别人。但是不会一直说，也不一定说的都是坏话。你可以把注意力放在如何让自己变好上面，分散一下注意力，就会很少想其他。