答疑馆首页
回答详情

0人

有同感

性格内向,家教很严,老实人就没有恋爱的权利么?

回答数8

肖羽1

4星优质答主

关注
有用2
09-07回答了:
你好,感谢邀答。

看了你的叙述,感受到你最后表达出来的情绪,说说我的看法吧!

🍀首先,每个人都有恋爱的权利!

看到你题目中说“老实人就没有恋爱的权利吗?”,有点诧异。

○很想问问你,“老实人”在你的认知里,到底代表的是什么?

“老实人”这个词本来是个中性词。可在你的表述里,却感觉有一点点贬义的意思。

很想请你自我觉察一下,为什么会对这个词有贬义的感觉?

你认同那些你心中的“非老实人”吗?

○你说了性格内向,家教很严。这是你成长的过程,但不是缺点!

性格内向外向只是相对而言。这个世界上,内向外向的人都不是少数。

家教严在很多事情上都是褒义。家教好更是给很多人的印象加分项。

🍀其次,我看到了你有压抑和隐忍的部分。

○小时候对同学们的嘲笑很伤心,但未将伤心释放出来。

压抑了这么久,已经成为了愤怒。

○对女同事言语间的冒犯,虽然愤怒,但当时也未表现。

当时或许平静的问一句“啥意思?我怎样的人?你说这话啥意思?”,就怼回去了。

不过,这位女同事的话也暴露了她的一些问题,比如说话不经过大脑,或许她就是那样的人。

○压抑的情绪终究是要释放的。

你正在觉醒。看到你最后流露出了愤怒。

可以把自己的想法、情绪和想骂人的话,都写下来。
或者自己录下来。
总之,就是要发泄出来。

让那些被压抑的情绪释放出来。

🍀看到你说“像我这样的人跟别人不一样,不管做什么都不会有女的喜欢的”,感觉有点难受。这是你的认知和自动化思维,但是有些偏颇。我们梳理一下吧。

○“跟别人不一样”,我们每个人都跟别人不一样啊!

每个人都有独特的自我,认同别人之前,或许可以先接纳自己。

○“不会有女的喜欢的”,这种认知是需要被打破的。

性格上的特点,不能用好坏来分。只能说适应。
一定有彼此适应的人。

○改变认知,从觉察开始。

减少那些负性认知,多看到积极的一面。

推荐你学习积极心理学相关科普,让看问题的视角多重看到积极一面开始。

🍀最后,你能来这里倾诉,表达,就是你改变的开始!

祝好!
寻找我的私人社区 全部
婚恋答疑馆...

婚恋答疑馆... 排名(8)

分馆成员(392)

女性家园

女性家园 排名(52)

分馆成员(61)

相似问题

话题树
每一种付出,都值得被鼓励
  • 1元
  • 2元
  • 5元
  • 微信支付
  • 支付宝
打赏是什么?如何开通

你的邀答次数已用完

如何增加更多邀答次数?

分享问题或回答,每天可以获得1次邀答次数