我母亲为什么专门说我讨厌听的话，这是什么心理？

你好！

看到你因为跟母亲的关系，有些纠结，觉得不能理解母亲对你的言行，似乎明知故犯地要说伤害你的话。而你的母亲跟外人沟通时却可以体贴温柔有同理心。

我想也许可以从你的母亲她的成长环境来看一看，她的成长环境是怎么样的？你的外婆是怎么跟你母亲互动的？因为亲子之间的互动方式，一般都是会被复制的，如果你外婆跟跟你母亲互动时，也是这样说对方不喜欢的听的话，那么很有可能你的母亲习得了这样的方式来对待自己的孩子。你的外婆也许在外面互动时，是知书达理的，所以你的母亲自然也习得了这一点。

还有一个可能性就是你的母亲在面对你的情绪时，不知所措，不知道该如何帮助你，所以就拼命地用她自己觉得有用的方式，试图帮助你，内心里觉得是为了你好，所以被你抱怨时会觉得委屈，反而不会意识到她的言行对你的伤害。

那么怎么改变这些呢？互动是两个人之间完成的，一个人有改变，另一个人自然会变，所以想让你母亲有改变，你可以先改变跟你母亲的沟通方式。比如在她再次说让你不开心的话时，改变以往的应对方式，不带评判地只是反馈自己的感受，用“我”句子，也就是用“我”来开头，而不是用“你”来开头。比如“我听了这些，觉得很难受”，而不是说“你怎么又这么说，不是说了不要这么说吗？”，减少了对抗，就可以心平气和地去思考了，才有可能意识到自己的错误。

推荐可以去看一下《非暴力沟通》这本书。

祝顺利！