yanglili*^O^

心探教练/互动达人/优质答主/故事达人
你好呀!先隔空给你一个温暖的抱抱,非常感谢你能来求助。隔着文字,我能感受到你内心的愤怒,委屈,不解。

从你的描述可以看出,妈妈对你和他人完全是两种截然不同的态度,对于你她好像是有意伤害,因为在你看来,特别是你最不能接受,令你最难过,最想要回避面对的部分,他却会不依不饶的在你面前反复的提起,让你感受到强烈的不被理解,不被爱。

当然,妈妈之所以这样对你,不排除这里面有对你的关心,之所以让你感受到伤害,更多的可能是因为她的表达方式是令你很难接受的。因为她所提到的都是对你来说特别重要的,特别在意的部分,她可能是出于想要跟你分担,关心你,想帮你排忧解难,没想到却深深的伤害了你,这个结果一定也不是她想要的。

沟通是相互的,你的回应也在很大程度上决定了他人对待你的方式。也就是说妈妈向你表达关心支持的方式伤害到了你,而你那一刻并没有向她表达你内心真实的感受是什么,而是更多的对她的行为进行了否定,指责,这让那一刻的她也很受伤,因为她不知道你需要怎样的帮助和支持,所以,只能以自认为的方式来表达关心。

其实,这个时候你可以先肯定妈妈的出发点是为了关心你,然后再真诚的告诉她,她的言语行为让你感受到了什么,以及你期望她以什么样的方式来关心你,而不对她的言语行为做任何的评价,让妈妈既明白了她不恰当的表达伤害到了你,也清楚地知道了你需要她的关心,支持,她的动机没有错,你是理解她的。这样,妈妈可能下次就会注意她表达的方式。这不仅会加深你们母女对彼此的了解,而且会使母女关系更加和谐,融洽,你说呢?

当然,从你的感受来看,你觉得妈妈对你和他人的态度太过分明,差异太大了。感受一定是真实的,因为妈妈过多的把自己好的一面给了他人,甚至他对他人的那种好是过度的,讨好型的,有时还可能是以牺牲自己为代价的,她这么做的背后,是渴望他人能以同样的方式来回应她,因为她内在所欠缺的,在意的那一部分,她自己是无力给到自己的。这种出发点就注定了她的渴望是很难被满足的,当她的付出没有得到她想要的回应时,她难免就会委屈,愤怒,而情绪又是需要被看见,被表达,被回应的,那么她只能通过把情绪转嫁到自己最亲的人身上,而且是相对于她自己来说比较弱小的人身上,这样她释放自己因未被满足的需求而产生的愤怒,委屈的情绪时才有安全感。

所以,你要改变和妈妈之间交流互动的这种状态,首先,在妈妈的言语行为伤害到了你时,你需要勇敢,真诚的表达你内心的感受,而不是对她的行为进行指责。
其次,看到妈妈对待你的态度后面隐藏着一个弱小无力的小女孩,她也需要你的理解,帮助和支持。

我是答主杨丽丽,世界和我爱着你。


  • 人生答疑馆
等1人打赏了作者
全部评论
抢沙发…