全无自信，潜意识认为做了也会失败，如何行动起来？

你好，根据你的描述，我感受最强烈的就是，你很恐惧失败。

你也讲到，你没有行动。

我想请问，这几年你有在工作吗？还是处于一个无业状态？

你说，你很困惑自己的状态。

但是，我想请问你，相比于行动，你貌似更安于现状。有没有可能，是你自己在给自己找借口呢？我感觉你改变的欲望并不强烈。你不想改变，你不愿接受新事物，你很缺乏安全感，是吗(ﾟOﾟ)？

211文学院毕业生，你是否觉得自己有“眼高手低”？你能客观地评价自己吗？还是你还沉浸在过去的美好中，不愿意面对现状？

工作这回事儿，术业有专攻，你可以试试写网络小说，撰写文案之类的。实力强劲，不愁薪水。也不用刻意去扭曲自己的性格。忙起来，一分钱也是钱。什么活不是干，只要不违背道德良心都没必要鄙夷。

有严重心理疾病进而影响生活的话，建议去一趟医院，配合用药。这没什么，有些事情，一旦失控就一定要借助外力掰正。这不丢人。

你有空吗？推荐你看一本书《被讨厌的勇气》。
我觉得与其听人苦口婆心，不如你自己来推翻自己的城堡。这样的游戏有趣得多，也深刻得多。希望你能把它看完。

想想自己有什么兴趣爱好，玩起来，先看到眼前的生活吧。