结婚后，婚房不写我的名字，老公说等生完孩子再说？
我是文心
Lv2
小海葵
优质答主
题主，你好！
🍀题主新婚燕尔，本来是幸福的时刻，却因为结婚前后的一些事情，让你觉得老公一家在合伙坑自己，感觉自己很失败，现在心里难受。
🍀仔细看完题主列举的几个事情，我的感觉是：题主有点想多了。我这样说，题主不会生气吧？请你看看下面的分析再生气哈。
🍁古人很有智慧，早就有总结：“世上本无事，庸人自扰之。”美国心理学家艾利斯认为，不同的人对于同一事件会有不同的情绪和行为反应。并非事件本身引起了这种反应，而是人对这个事件的不同看法导致了不同的反应，看法在这个理论中被称为“信念”。人之所以会痛苦，是因为脑子里有一些破坏性的信念，这些破坏性的信念，又称为“病毒性信念”。每个痛苦下面都有一个“病毒性信念”。
🍁表面上看，是老公不愿意在房本上写你的名字让你难过，其实是你对这件事情的过度理解让你难过了。循着题主的痛苦去找找，你的“病毒性信念”有几个。
1.老公还不够爱我，他应该相信我的感情；
2.我这么通情达理，老公一家却合伙坑我；
3.我没有得到丈夫一家的重视，我很失败。
🍁以上这些想法只是你的想法，如果我们一直在这些不合理信念纠缠，幸福生活就会越来越远。如何还原事实真相，打破这些不合理信念？
🍁针对这些想法，我们可以静下心来，反复问自己：丈夫真的不爱自己吗？我真的没有得到丈夫一家的重视？我真的很失败吗？他们一家真的合伙坑自己吗？公婆出钱买的房子真的应该无条件的加上我的名字吗？针对每个提问，去找几个反驳的事例。比如，你说公婆不重视自己，其实你每次回家，他们对你都很热情，只是你选择忽略掉了。
🍁我们还可以针对以上想法，试着反向思维：其实老公还是爱我的，只是他对我们的感情稳定还有点担心；婆婆一家挺重视我的，房子礼金一样没少；他们一家没有坑我，都在尽最大努力接纳我；房子是公婆出钱买的，有新房住，我们可以存下钱做其他事了。
🍁能得到父母的支持，建立起我们的小家庭，夫妻俩都要感恩。婚后能否幸福生活下去，更多的是小夫妻俩共同努力和经营。
🍀感谢题主的问题分享，祝你幸福！我是文心，世界和我爱着你！
🍀题主新婚燕尔，本来是幸福的时刻，却因为结婚前后的一些事情，让你觉得老公一家在合伙坑自己，感觉自己很失败，现在心里难受。
🍀仔细看完题主列举的几个事情，我的感觉是：题主有点想多了。我这样说，题主不会生气吧？请你看看下面的分析再生气哈。
🍁古人很有智慧，早就有总结：“世上本无事，庸人自扰之。”美国心理学家艾利斯认为，不同的人对于同一事件会有不同的情绪和行为反应。并非事件本身引起了这种反应，而是人对这个事件的不同看法导致了不同的反应，看法在这个理论中被称为“信念”。人之所以会痛苦，是因为脑子里有一些破坏性的信念，这些破坏性的信念，又称为“病毒性信念”。每个痛苦下面都有一个“病毒性信念”。
🍁表面上看，是老公不愿意在房本上写你的名字让你难过，其实是你对这件事情的过度理解让你难过了。循着题主的痛苦去找找，你的“病毒性信念”有几个。
1.老公还不够爱我，他应该相信我的感情；
2.我这么通情达理，老公一家却合伙坑我；
3.我没有得到丈夫一家的重视，我很失败。
🍁以上这些想法只是你的想法，如果我们一直在这些不合理信念纠缠，幸福生活就会越来越远。如何还原事实真相，打破这些不合理信念？
🍁针对这些想法，我们可以静下心来，反复问自己：丈夫真的不爱自己吗？我真的没有得到丈夫一家的重视？我真的很失败吗？他们一家真的合伙坑自己吗？公婆出钱买的房子真的应该无条件的加上我的名字吗？针对每个提问，去找几个反驳的事例。比如，你说公婆不重视自己，其实你每次回家，他们对你都很热情，只是你选择忽略掉了。
🍁我们还可以针对以上想法，试着反向思维：其实老公还是爱我的，只是他对我们的感情稳定还有点担心；婆婆一家挺重视我的，房子礼金一样没少；他们一家没有坑我，都在尽最大努力接纳我；房子是公婆出钱买的，有新房住，我们可以存下钱做其他事了。
🍁能得到父母的支持，建立起我们的小家庭，夫妻俩都要感恩。婚后能否幸福生活下去，更多的是小夫妻俩共同努力和经营。
🍀感谢题主的问题分享，祝你幸福！我是文心，世界和我爱着你！
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