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有同感

每天带孩子,整天就是做饭洗衣服,会不会得抑郁症?

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莹莹咨询师

3星优质答主

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有用3
2021-09-03回答了:
你好题主:
亲爱的朋友,感谢你的邀答,首先感受到你的寂寞与无助,同时你为家庭付出了很多,似乎在这样的生活中迷失了自我,这个过程中感受到了自己的情绪低落在变化,也有担心自己会不会得上“抑郁症”,我查阅一些资料,帮你梳理百度百科,我们一起去了解一下“抑郁”。 ★抑郁症的症状主要有三个核心:一、情绪低落,总是高兴开心不起来;二、兴趣减退,对待事情没有兴趣,以前的爱好也不喜欢了。三、意志力减退,意义力减退的表现在于以前胜任的工作事情,现在不能做了,坚持不了或坚持不下去。还有一些特点:“睡眠问题”早睡早起醒来再睡不着了,觉得自己没有价值,走不出自己的情绪。 ★假如题主担心不妨可以做些测评,然后寻求心理咨询的帮助,走出低落的情绪。 ★抑郁不可怕,要相信自己,相信会走出来,很多的朋友受到外界的鼓励,专业的指导,都已经康复找回快乐的生活源泉。

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