两次抓到老公出轨，离婚真相要告诉女儿么？

题主你好，看到你的问题，能感受到你内心压抑了很多的委屈、不甘和纠结。

一方面，对于丈夫的出轨，你隐忍了很多，离婚，你感到很委屈，你想和孩子说出你离婚的真相，另一方面，你又担心说出真相伤害孩子，毕竟父亲无可替代，不说出来又觉得心有不甘，无法排解内心汹涌的情绪。

可以理解你的感受，当下的你，回想和丈夫15年的婚姻，自己为这段关系和整个家庭的付出，一定感到很委屈。

觉得自己很傻，白白付出了那么多，辛苦了那么久，觉得自己所有的感情都被辜负，你很希望有一个人可以看见你的付出、辛苦，理解你的不甘和委屈。

你很想找一个人来倾诉和确认自己的感受，你想向孩子倾诉你的委屈，告诉她你的不易，是父亲的被判让你们的婚姻家庭支离破碎。

但是，你还是很理智的控制了自己的冲动，不得不说，你做的很棒，你的行为为孩子的未来撑起了一片清澈的蓝天，为孩子挡住了不必要的伤害。

↘️当务之急，处理好自己的情绪和感受

在这个刚刚做出决定的当下，可以看出你处于情绪的高峰，内心堆积的情绪呼之欲出。

这个时候不是告诉孩子你和丈夫离婚的好时机，你需要很长一段时间来平复和安抚自己的情绪，多给自己一点时间，不必压抑。

如果想哭就好好哭出来，想要倾诉，就找到一个你信得着的成年人，喝一杯，把自己的委屈倾诉出来。

如果可以，通过日记的方式把情绪书写出来，不必很正式，想起什么就写什么，哪怕一句话也没关系，书写也是释放自己的情绪好方法。

找到一个合适的方式，让自己平复下来，尝试自己面对和承担自己的选择。

虽然很痛、很伤心，但是这会让未来的你更坚强、更独立、更自由。

↘️婚姻不易，尝试和丈夫做最后的努力

15年的婚姻里，你发现丈夫有过两次的出轨，但是没有解决，不知道是什么原因没有解决呢？

而这一次，是丈夫和暧昧对象聊了有关疫情的话题，随后丈夫把对话删除了，再加上丈夫很多不妥的举动，让你决定和丈夫离婚。

不知道你说的不妥举动是哪些？看来，丈夫和你认为的暧昧对象聊了疫情的话题，并且删除了对话这件事，对你来说就很不妥。

这件事作为丈夫是有些处理的不当，但是也并不能证明丈夫出轨了，是什么让你们就此决定离婚的呢？

一段婚姻来之不易，出现问题还需要彼此找到自己的问题，不断调整和修正。

同时，互相信任，互相体谅，互相包容，才能把婚姻经营下去，才能真正给孩子和家人一个温暖安全的港湾。

↘️告诉孩子，父母的婚姻状况并不影响你们对她的爱

对于14岁的孩子，你是无法对她隐瞒真相的，因为她什么都能感觉到。

告诉她是对的，但是，希望你不要把对丈夫的怨恨、失望、指责和评判告诉女儿，因为你的这些关于丈夫的负面评价，才是对她最大的伤害。

在孩子面前，你还是需要给丈夫树立一个好的爸爸形象，告诉女儿，父母的离婚，只是我们两个并不适合，没有办法更好的相处在一起。

虽然你们分开了，但是这并不影响父母对她的爱，他们依然会象以前一样爱她，保护她。

作为妈妈，你有义务保护好孩子清澈的心灵，让她们尽量少的受到我们婚姻状态的影响。

祝好！