贝儿

Lv3  小海星

咨询达人/心理作者/优质答主

题主,你好!


首先为你在心理咨询中取得的个人成长而感到开心,踏出自我探索和改变这一步是需要很多勇气的。


从你的描述中,看得出来你和第一个心理咨询师建立的咨访关系是有比较好的信任基础的,你对第一个心理咨询师有很深的感情,但后来因为投射的感情而变得害怕对方,这部分应该是出现移情了,你的心理咨询师有觉察到这部分吗?或者说你有和对方提及这部分吗?咨询中出现移情,也是有重要的意义的。你对咨询师的投射,移情也是反映出你在现实生活中对某个人物的情感,如果能够和第一个心理咨询师一起是探讨这部分,也是有利于你更进一步的成长。


你因为害怕而换了另一个心理咨询师,但心中有背叛感,感到很难受,感觉自己做了坏事,所以你现在是两个心理咨询师。这个部分也是可以和你第一个心理咨询师提及的。不太清楚你两个心理咨询师分别是方向的咨询,假如是精神动力学取向的话,这里出现的移情、背叛感和羞耻感都是非常值得进一步去感受和进行自由联想的,这些感受在过去的哪些事情和人的相处中出现过,当时发生具体哪些事情等。


进一步的深挖自己的内心需要更多的勇气和动力,在正规的咨访关系中,你是安全的,你所说的任何事情都是被允许的。


两个咨询师好吗?从我个人角度出发,我更倾向于1名心理咨询师,因为可以就咨询的目标更加聚焦,当然这个问题还是可以听听其他答主的看法,希望我的回答对你有一定的帮助,祝好!

  • 人生答疑馆
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