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小海星
咨询达人/互动达人/心理作者/优质答主
题主好!我是咨询师小麦,给你温暖抱抱🫂
看到你的描述,感受到了你在家庭的委屈与不舒服,觉得结婚男人就应该扛起一半家务,但生活哪有那么多刚刚好。
都是靠着经营与互相理解,才会有更多的看见与帮助。
作为你来说,女人结了婚,确实现在承担的不少,有家务,有孩子,需要照顾,难免会有焦虑,会有情绪。
建议从以下调整自己。
首先,调整好自己心态
孩子是目前的重要责任,如果能协调开可以去上班,缓解自己情绪,不要总是全职在家,时间长整个人与社会脱离。会焦虑万分。也会总觉得老公不够体贴自己等!
其次换位思考每个人的角色
男人生活中,确实不像女人对生活那么细心,从小的教育,有几个人把儿子安排家务各种的,妈妈替代了很多。所以男人懒大多家庭惯出来,要想改需要一个过程,需要做媳妇的慢慢调教。
所以命令安排等他自己觉悟难,生活中的经营就是让我们会引导对方做事。
最后,学会坦然面对生活
生活有时就是鸡毛一地,会感觉无力与忧伤,但是你要知道,所有的家庭都一样,都是经过自己整顿,慢慢理顺了。
我们不能责怪生活为什么鸡毛一地没人打扫,而是需要清楚提升自己的能力,去打理这些鸡毛,理顺这些。
总之,生活你怎么看他怎么来,你越有情绪往往很多事情反着来。