周丽娜

Lv6  倾听海豚

优质答主
🌸你好,我是周丽娜,很高兴为你答疑解惑!

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✿从你的描述中,我能感受到你的无奈和心酸,你的父母文化程度不高,当然我认为两个人高质量的相处和这个文化程度是无关的,何况他们有读过书,很不错了!他们的相处和自身的爱无能有关,因缺乏爱的能力,才选择互相攻击!

✿你无力于他们互相抱怨指责嫌弃的相处模式,爸爸总是将外面的情绪带回家,还嫌弃伴侣,他们的沟通模式里面没有你渴望的鼓励、理解、支持、接纳、包容和爱!

✿但是我庆幸的是,你只描述他们的消极相处模式,而没有写他们是如何对待你的,说明在你眼里你更在意的是父母的关系,而不是你如何被对待,说明父母对待你的方式是可承受的!

✿而期待有一对恩爱的父母,让自己在爱里成长!这是任何一个孩子都期待甚至幻想的生活,你也写到:我特别能理解他们。也试过去接受他们这种沟通方式。但我真的好累好累!

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✿那这个累来自哪里?来自改变父母的相处模式?为什么把改变他们的相处模式变成自己的责任?这是父母的课题,也许他们一辈子都选择吵吵闹闹过、也许他们在吵吵闹闹中哪一天幡然醒悟、也许他们只有用这样的方式才能搭伴过下去,但是这是他们的选择,不是你的责任,你唯一做的就是让自己变成有爱的人,用爱影响父母!前提是放下内心的这份控制,不要用父母糟糕的感情态度来惩罚自己,这不是你的错,你没有必要背负这个责任!就像你的妈妈觉得自己被忽视、没有爱、没有被你父亲善待,她很难过,做为子女能做的只是倾听她、安慰她而不是试图去改变这个现状,介入父母的关系,把妈妈的委屈变成自己的责任!

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✿我的父母连小学文化都没有,我与他们交流都有障碍,曾经我也渴望过他们做一对平凡和谐的夫妻,而不是怨偶!生活在他们身边也觉得非常痛苦,因为每个孩子都希望从父母那接收的信息是爱和接纳而不是诅咒、威胁、恐吓、指责、忽视等等这些负能量的信息!
但是等我长大了,等我有能力爱自己了,我做自己的父母重新养育自己,做一个有爱的人,慢慢的他们也会改变了,至少争执、破口大骂的现象越来越少,虽然互相还是不理睬,但也算是互相扶持!

✿你要相信你是一个有独立人格的个体,做你自己,不被父母干涉自己的人生,也不去干涉父母的人生,彼此完成自己的人生课题,照顾好自己,爱自己吧!
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感恩相遇壹心理,世界和我爱着你!

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