我想要从两个方面来回答你的问题。
1.你值得被爱。
电影《芳华》里面有一句台词:“每个善良的人都值得被人温柔对待。”
即使没有这句话,我依旧会认为,每个人来到这个世界上,都会有他的原因,你过往的经历可能不那么美好,你的前半生里没有过美好,但是你值得去爱的,这是一个肯定句。
2.你值得去爱,但前提是你得学会去自我改变。
如果说你在去年看过一部叫《想见你》的电视剧,你应该会对里面的两个女主人公有印象,一个叫陈韵如,一个叫黄雨萱。
陈韵如和黄雨萱有不同的性格,陈韵如阴暗,自卑,充满着死气沉沉,很多人都不愿意去和她做朋友,如果是你,你肯定也不会选择和这样的人去深交,因为太过战战兢兢。
黄雨萱大气沉稳,知进退,懂礼仪,是个万人迷,他们两个是一个极端,但很巧她们长得一模一样,巧合之下,黄雨萱到了陈韵如的年代。
结果是黄雨萱一改陈韵如以往刻板的印象,收获了很多的朋友。
而我想说的是,即使我在坚定不移的认为每个人都值得爱的时候,我依旧确定那个前提是你有被人爱的优点,也就是说你要尝试去付出自己的爱。
关于你的问题1:我想要这些是为了保护我自己吗?
我看了你的描述,关于咨询师说的这一点,我很赞同,你变得怎么样,是对于现实的一些逃避,你看,我给你举一个例子。
如果你给了同桌一块橡皮,他对你爱答不理,甚至对你恶意,那你会觉得很受伤,不再对别人真诚相待。
所以你为了保护自己,让自己变成一个壳,保护着你,却又让你想要得到那些快乐,但是你又不想再次去触碰,因为害怕受伤。
而你想变成什么样,在我个人看来,这完全没有任何问题,是的,想要被人爱,你就得去改变一下自己。
你对自己有清醒的认识,但是你对于自我太过于极端。
你觉得自己冷漠自私,这些是你能够察觉到的,正事业因为这些的存在,让你觉得自己不能被爱。
我比较好奇,究竟是什么让你这么极端的去思考自己?自省是一件很好的事情,但是超过那个度,会让你感到不自信。
针对于你的第二个问题,我的答案是肯定的。
你看到了自己身上的缺点,很好,但是你忽视了自己的优点。
想要被爱,首先就得要去爱人。
情感是相互作用的,你很棒,发现了自己的问题,你也觉得要去变得善良,变得热情,才能被人爱,这是正确的路,尽管那种自信是短暂的。
我想告诉你的是,不要把心房建的很高,偶尔让它下来玩一玩,变得优秀是让人和你好好相处的一个前提,但是这并不是必要条件。
你得先把自己分享出去,如果有自己比较好奇的人,请不要在乎面子,用真心去对待真心。
我的回答结束,希望能够帮到你。