学乃身之宝

Lv8  暖心海豚

心探教练/认证作家/故事达人
你好!
从你的描述中,我感到到了你内心的疑惑、不解、失望,甚至是愤怒。
你说到你母亲会专门说些你讨厌听的话,在你和她明确说过也如此,比如,几年前你养的一只兔子不幸去世了,你很伤心,好不容易情绪平复一点,你母亲却在饭桌上笑着说"你的兔子死了……",然后还表示,她只是说一下而已,还有,你说最近工作比较累,告诉她不想聊工作的话题,结果她会一直抓着这个话题不放,你想不通她为什么这样对你,而且你母亲在面对别人时都是温柔体贴,且有同理心,但到你这里,她却经常说你讨厌的话,你尝试和她沟通后,也没用,所以你想知道母亲是怎样的心理。

接下来,我试着帮你分析其中的原因:
其一,她这样对你,可能是"恨"你,不希望你开心。
这样的"恨",很可能是她潜意识里的,她自己没有意识到。
比如,你说到兔子的事,因为她在潜意识里是讨厌你的,恨你的,所以在你伤心时,她是高兴的,有种"幸灾乐祸"的感觉。
而她对你的不满或"恨",可能是她的生活因为你的出现而变得糟糕了,或者说,因为你,她的很多愿望可能没办法实现,所以她把心中的愤怒转移到你身上,专门说些讨厌的话,好像在"报复"你。

其二,她这样对你,还可能是嫉妒你。
当然,这种嫉妒也可能是潜意识的。
她可能觉得,你现在的生活(吃穿住用行等方面)以及被爱的程度方面(或许你的父亲,或其他家人都很爱你、宠你),比她在你这个年纪时,幸福多了,所以会嫉妒现在的你,进而"想方设法"让你不开心。
也可能是,现在的她,嫉妒你某个或某些方面,所以才专门让你生气的。

其三,她这样对你,还可能是她认为的"对你好",这和她的自恋有关。
她觉得她专门说些你讨厌的话,是对你好,为了让你成长,提升抗挫能力等等。
比如,她说兔子的事,或许是希望你早点放下那件事,和你说工作的事,可能是让你不要那么辛苦,等等,总之她可能觉得自己对你是出于好意,而且,在你觉得愤怒时,她还可能不高兴,觉得是你不领情。

如果你想摆脱这样的现状,我给你三点建议,供你参考:
首先,我建议你好好和母亲谈谈。
你在描述中说了,你无法通过沟通了解她到底是怎么想的,也很难改变她,或许你沟通的方式有不妥。
你在和她沟通时,可以这样做:
一是先肯定她,认可她的好意,然后再说出你的真心话,这会让她"听到"你说的话;
二是最好用"我"开头,不用或少用"你"开头,因为后者会让她感受到被否定和被指责,不利于你们之间的沟通。
比如,你可以和她说"妈,我想和您谈谈,我知道您有时说些不爱听的话,是为了我好,但我希望您能站在我的角度理解我,体谅我一下,我想知道你心里到底是什么想的,另外,我渴望得到您的尊重和爱,在您说些我讨厌的话时,我感觉您好像不爱我,我很失望、伤心和难过"等等。
当你这样真诚地和她沟通后,她极有可能和你说出其中的真实原因,并有所改变,因为她可能没有意识到自己的话给你带来了伤害。

其次,我建议你给母亲一些时间,期间学会"不含敌意的坚决"这种沟通方式。
在你真诚和她沟通后,她可能不会一下子改变,这时你要给她一些时间,期间可以使用"不含敌意的坚决"这种沟通方式,即"你拒绝她,态度很坚决,但你是没有敌意的"。
比如,你母亲又在说你明确告诉她不想听的话,你就可以和她说"妈,我现在不想听这样的话,我希望您不要再说了哈"等等,当你多次使用这样的沟通方法,她很可能意识到自己的做法不对,进而有所改变。

再次,我建议你做好母亲不会改变的准备,然后把注意力放在自己身上。
当你和她深入沟通后,也给了她一些时间,也多次使用了"不含敌意的坚决"这种沟通方式,她还是不改变,也不想改变,这时你只能接受现实,即接受自己有一个总是不想让自己开心的母亲。
然后你把注意力放在自己身上,照顾好自己,让自己开心快乐,过好自己的生活。
当你自己能够满足自己的需求,照顾好自己后,你母亲怎么对你,或许你就不会那么在意了,而她对你的负面影响就少了。
希望我的回答能帮到你。
  • 人生答疑馆
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