对于两性关系过于执着，痛苦，怎么放下？

楼主你好！

首先，我想说的是，对于两性关系放不下，那不叫执着，那是人正常的情感，需要被满足！

因为你之前的情感没有被满足过，所以才想要。

因为你不让自己得到这种情感满足，才会感到痛苦。

你说自己是中年男，同一个小姑娘产生了微妙的感情，这有什么不对呢？

就因为年龄的差异？

或者是你已经结婚？

但我看到你后面说：

对于没怎么谈过恋爱，不会花言巧语，也没什么闲钱的我来说简直就是灾难。

那是不是表示，你还未婚？

如果你已婚，可能你会觉得跟婚外的异性产生感情不道德，如果你未婚，凭什么不能与年轻小姑娘发展出一段感情？

你觉得不可能的原因，就是你所说的：

年轻的女孩子要的是虚荣心，成长的经历以及其他一些东西

以及：

自己也知道绝对不可能，很显然对方也是这么想的。

这两个论断，是你单方面的猜测，还是得到过对方的确认？

你放不下就对了，你要是能放下，就证明你已经爱无能了，你没有放下，才证明你还很有用，还有希望！

青春期的时候暗恋过一个女孩，后来感觉被抛弃，产生心理问题，从而导致人生偏差。现在会不会是创伤记忆被激活，又或者是本人性格过于好强，非得撞死在南墙下才舒服。

青春期暗恋一个女孩子，怎么会是被抛弃呢？你暗恋人家，人家知道吗？

她如果不知道，算抛弃你吗？

即使她知道了，你没表白，她也不敢对你有所表示啊，人家是女孩子呢，所以，到底是你在心里被动地抛弃了人家，还是人家抛弃你啊？

就算真的在青春期失恋过，那也只是成长经历中的一个痛点，我们不能老是按着这个痛点，不让它康复，让今后的幸福来为这个痛点买单，对吧？

你的创伤有可能是被激活了，激活的目的，就是为了根治，如果你趁这个机会，让这个创伤疗愈了，不是一举几得的事么？

既然你性格好强，非要撞到南墙才回头，为何不再去撞一次，看到底是南墙，还是温柔乡？

无论你过去受了多大的伤，都是可以通过心理专业帮助恢复的。

谈恋爱不需要经验，不需要花言巧语，不需要大把的闲钱，只要彼此相爱，有两颗真心，两颗爱心，就会创造出你们想要的幸福生活。

如果你有情，她有意，干嘛不试一试？

如果你有情，她无意，你也不必要妄自菲薄，否定一切，不是你缺这没那，而是你们彼此不适合，你暂时还没遇到对的人。

你要相信，在你的人生中，总有那么一个人会喜欢你，爱你，她爱的不是你的花言巧语，不是你的万贯家财，她爱的是你这个人。

你现在没遇到这样的人，不等于以后不会遇到。

你现在要放下的，不是感情，而是痛苦，如果因为得不到而痛苦，或者因为不敢追求而痛苦，你就要学会分离痛苦与你的期望，去追求了，无论结果如何，都不该成为你的痛苦。

允许自己有短时间的痛苦，长期陷在痛苦里的话，会对你的身心造成重大影响。

没钱没经验，不会花言巧语的人多了去了，也不会成为你的灾难，没那么恐怖。

假若你现在还未婚，遇到一个觉得喜欢的人，那就去勇敢地爱，不要以任何理由，去阻挡自己的脚步，那都是你不想得到爱的借口！

以上回答，希望能给你些启发。

我是心理咨询师燕归来，祝你早日找到心中所爱！