晶吾日月

Lv1  小珍珠

心理作者/优质答主/词条贡献者

朋友,你好!

请问有去看过心理医生,或做过心理咨询吗?因为你持续的时间已有两年了。我参照之前处理过的近似案例分析一下你的情况吧。因为你的太多细节我不知情,只能大致讲讲,若有不当之处,还请谅解。


① 信息过载。

17岁是雨季的年纪。之所以被称为“雨季”,是因为进入这个年龄后,愁事骤增,常有烦扰的人事物,心情就像梅雨季总是湿漉漉、黏嗒嗒的不清爽。


不过这一现象在改革开放前的青少年身上并不多见,因为那时的人们接触到的信息量有限,思想也较为简单。但随着互联网的飞速发展,各类信息蜂拥而出,只要上网就能看到一切你想看的、不想看的、及意外看到的大量信息。


这些信息对三观尚未成熟的青少年而言是“致命的”,因为诱惑太多、陷阱太多,导致迷茫太多,这在无形中大大增加了人的焦虑;可以说不少有厌世心理的人,都与信息过载有关——他们已无法过滤、筛选对自己有利的内容,只希望能清净一点、再清净一点。


② 完美主义倾向。

想必你已经感受过社会单一的价值观了——有学历、有钱、有地位,才是人生赢家。很多家长怕孩子落后、怕自己没面子也忍不住鸡娃。


在这样的社会价值观下成长的孩子,大多数有完美主义倾向。约从7、8岁开始——27、28岁这个年龄期间,完美主义情结最甚。希望自己成为优秀者的心也最迫切,自然焦虑也最重。


③ 荷尔蒙变化

生理原因也是造成你这种心理状态的一个很大因素。进入青春期荷尔蒙激增,种种第二性征迅速凸显。虽然这是自然现象,但并不是个小问题,因为生理的变化一定会引起心理的变化。


但不论是学校还是家里,更注重的是孩子的生理发育和生理教育;却常会忽视发育引起的心理“突变”,这就致使:有的孩子沉迷se情网站,有的因为痘痘产生抑郁情绪,有的变得消极避世,还有的因为第二性征发育晚而自卑etc.。


④ 内心的孩子

时代在变,对年龄的认识也应该有所改变。20、30年代的17岁很多人已为人父母;现在的17岁绝大多数还是个孩子,即便生理已经发育,心理也还是个孩子。


所以承受力、适应性、责任心、忍耐力都还处于不完善的状态。很多16、17岁的男生、女生反映自己有过这样一个心理现象:觉得自己已经长大,但好像又还不能独立;希望自己可以独立,但似乎又离不开爸爸妈妈;想挣脱爸妈的管束,但仿佛家依然是那个最舒服的地方。


归根结底,是内心这个迅速成长但仍未成熟的孩子,让自己既无法像小时候那样无忧无虑,也无法像成年人那般自主和分辨。不得不说,这个年龄段外有学业压力,内有成长压力,才使人出现焦虑、暴躁、无奈、躲避等一系列复杂情绪。


最后,你能在网上求助就一定能找到答案,我相信你会慢慢让自己强起来的,祝好!

  • 人生答疑馆
等1人打赏了作者
全部评论
抢沙发…