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3人

有同感

沉溺音乐成了废物,感觉来不及重新开始了,咋办?

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高远情感心理

3星优质答主

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有用7
08-22回答了:
亲爱的题主你好,我是高远情感心理。

特别能理解题主现在所面临的烦恼,给题主一个爱的抱抱。

⭕音乐可以给自己赋能,可以温暖自己。

在听音乐的过程中。我们的情绪容易得到共鸣,我们的情感能够被看到。同时音乐可以给我们赋予能量。让我们感到一种积极的力量。

音乐可以缓解我们的悲伤。让我们在这个过程中悲伤可能得到治愈。


但是至于过后,我们可能还是要回到正常的社交生活。只是这个回归我们好像没有做到。沉浸于音乐带来的这种享受当中。

⭕社交是个挑战也是个机遇。

因为人的本质是社会属性。我们需要和身边的人产生链接。这种链接肯定会有伤害性,但也有积极的一面。他也可以像音乐一样通过社交给我们自己赋能。

社交的过程中,好的朋友,好的关系,可以让我们感到更加的温暖。这种温暖是与人的实际链接,是实打实的。不像音乐可能比较空洞。听完音乐自己其实自己还是一个人。

⭕哦,音乐本身没有错。这是我们需要落脚到现实生活中的。

音乐给了我们力量有了力量的时候,我们就可以再去尝试挑战生活。当自己很虚弱的时候再听过音乐。然后再回到生活。就像一个加油站一样,希望我们能够合理的控制这个度。

让我们一块共同成长,共同探讨,共同学习。

在这里,很高兴有缘和你相聚。

加油!壹心里和我爱着你。
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